В рамках подготовки к курсам преподавателей йогиот клуба , который начнется уже 6 октября, а также для формирования новой полезной привычки и знакомства с одной из важнейших йогических очистительных техник, приглашаем вас принять участие в марафоне по освоению наули. ?
796 views
359
92
7 months ago 00:23:31 3.1K
Челендж по освоению наули. День 6. Освоение наули сидя
7 months ago 00:54:41 4.9K
Челендж по освоению наули. День 5. Освоение наули стоя.
7 months ago 00:26:30 2.1K
Запись эфира челенджа по освоению наули. День 2. Уддияна бандха в положении сидя.
7 months ago 00:42:34 2.6K
Челендж по освоению наули. День 1. Уддияна бандха в положении лежа и стоя.
7 months ago 00:05:56 3.7K
Йога-челендж. Освоение наули за 6 дней
11 months ago 00:05:57 1
Йога челендж. Освоение наули за 6 дней.
2 years ago 00:00:57 100
йога
2 years ago 00:13:02 1
Уддияна бандха и наули. Как освоить наули.
2 years ago 00:08:04 25
Как укрепить запястья, Упражнения для тренировки и разминки
6 years ago 00:05:48 311
Челендж по освоению ширшасаны (усложнения в ширшасане)
6 years ago 00:07:43 595
Челендж по освоению ширшасаны (выход в ширшасану)
6 years ago 00:05:21 886
Челендж по освоению ширшасаны (укрепляем шею, пресс, спину и плечи )
6 years ago 00:05:23 410
Челендж по освоению ширшасаны (укрепление мышц пресса)
6 years ago 00:06:19 734
Челендж по освоению ширшасаны (раскрепощение плечевого отдела)
6 years ago 00:09:59 849
Челендж по освоению ширшасаны (укрепление шейного отдела)
6 years ago 00:23:31 191
Запись эфира челенджа по освоению наули. День 6. Освоение наули сидя.
6 years ago 00:54:41 4.1K
Совместный эфир с Андреем Верба. Челендж по освоению наули. День 5. Освоение наули стоя.
6 years ago 00:36:09 142
Запись эфира челенджа по освоению наули. День 4. Упражнения-помощники для освоения наули.
6 years ago 00:48:52 176
Запись эфира челенджа по освоению наули. День 3. Какие мышцы участвуют в наули?
6 years ago 00:42:34 316
Запись эфира челенджа по освоению наули. День 1. Уддияна бандха в положении лежа и стоя.
6 years ago 00:05:56 1.2K
Йога-челендж. Освоение наули за 6 дней.
6 years ago 00:19:43 2.9K
Как подготовиться к наули? Запись эфира из инстаграм @asanaonline
7 years ago 00:07:21 1.6K
Челендж по освоению бакасаны с . День 8. Стас Беловидов.
7 years ago 00:08:40 1.2K
Челендж по освоению бакасаны с . День 7. Стас Беловидов.