✅Читинг. Интервью Джо Уайдера с Арнольдом Шварценеггером о том насколько важен читинг в бодибилдинге
✅Читинг. Интервью Джо Уайдера с Арнольдом Шварценеггером о том насколько важен читинг в бодибилдинге
✅Telegram — для того чтобы принять участие в розыгрыше призов и получить бесплатные онлайн тренировки со мной. (Для того чтобы все этого получить не нужно писать мне в личку, нужно ждать конкурса в группе телеграм).
✅Стараюсь ответить всем на вопросы. Но не всегда успеваю. Для гарантированных, быстрых, подробных ответов предлагаю воспользоваться специальной ссылкой: и вы получите расширенный ответ
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
✅ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
✅Подпишитесь на канал моего друга Игоря - Рик Контейнеры: Смотри промо его видео которое он снял в стиле Матрицы:
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
✅ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом —
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
✅ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ или через Whatsap:
..................................................................................
Instagram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц:
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
1 view
96
23
4 months ago 00:00:16 9
✅20 чистых отжиманий сложнее чем 100 на пол амплитуды? Щас!
4 months ago 00:00:15 1
✅Приседания и становая тяга не дают мышечную массу?
4 months ago 00:00:19 1
✅Жим штанги лежа 120 кг в 13 лет это круто!💪👍
4 months ago 00:00:15 1
Сможешь ли ты так накачаться за три года без фармы?
4 months ago 00:00:12 1
✅Как ваши мыщцы вас защищают?💪
5 months ago 00:00:22 3
разминка перед залом
5 months ago 00:00:22 1
💪 Страхующий предал жимовика на жиме лежа и бросил его лежать под штангой
5 months ago 00:00:43 1
✅Двойные стандарты хейтеров читинга №1
5 months ago 00:00:30 1
✅Сколько кг поднимает тринадцатилетний Саня на бицепс
5 months ago 00:00:22 1
Твой мужчина будет в восторге от метода тренера Анжелики
5 months ago 00:02:54 3
Трансформация Саши Спасокукоцкого. Начало. Начал сушку тела
5 months ago 00:00:51 1
✅В 13 лет достиг цели 50 кг на бицепс с читингом💪
5 months ago 00:00:59 17
💪 Два вида разводок для средних дельт. Читинг или контроль?
5 months ago 00:25:15 1
Время Читинга ✅ Сколько поднимет Денис Вовк? 💪
5 months ago 00:00:58 16
✅Как поднимать веса без травм?
5 months ago 00:00:08 1
✅Саша Спасокукоцкий оценил приседания😂👍
5 months ago 00:00:59 1
Батя, я больше не буду тренироваться с читингом! Перехожу на многоповторку!
5 months ago 00:00:30 1
Новый рекорд на бицепс 48 кг на 4 раза. Угарный финал :)
5 months ago 00:00:20 1
✅Когда попросил новичков не брать большие веса
5 months ago 00:00:26 1
Юрий Спасокукоцкий, это обманщик? Узнай страшную правду!
5 months ago 00:00:31 1
✅Попытка рекорда 35 кг на бицепс Санек 13 лет💪
5 months ago 00:00:17 1
✅Девушка изобрела новую методику тренировок. Оцениваем😂
5 months ago 00:00:45 6
✅Прогресс в подтягиваниях. Моя масса растет вместе с силой💪
5 months ago 00:00:46 1
✅Самое важное упражнение и мышца для армрестлинга💪