Обратная гиперэкстензия
Марафон lolarili
2 views
0
0
7 months ago
00:06:06
1
Делай это Каждый День и Поясница Никогда не Будет Болеть(30 сек)
7 months ago
00:27:29
1
СКЛАДКА ПОД ПОПОЙ!!! ТОП 5 Упражнений ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ | Как Убрать Складки Под Ягодицами?
7 months ago
00:09:11
1
Как гимнасты тренируют пресс?
8 months ago
00:45:11
1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ 2 (тяги, махи, экстензии, отведения)
8 months ago
00:10:16
1
Правда ли Гиперэкстензия Полезна для Спины (миф?)
8 months ago
00:05:03
1
Мышечный корсет спины. Лучшие упражнения для укрепления и закачки выпрямителей позвоночника от Юрия
8 months ago
00:00:17
2
Обратная гиперэкстензия
8 months ago
00:05:00
1
25 упражнений на мышцы спины в тренажерном зале
8 months ago
00:00:31
1
Reverse hyperextension / Обратная гиперэкстензия
8 months ago
00:24:13
1
Программа Тренировки 🏋️♂️40-50+ во время приема Стероидов💊💊!️
8 months ago
00:12:16
1
Семь вариантов работы в гиперэкстензии! Виды гиперэкстензий: техника работы на ягодицы, мышцы спины.
9 months ago
00:22:19
1
🔥Качаем Грудь и Спину с Чемпионами Бодибилдинга💪
9 months ago
00:13:05
1
Гиперэкстензия и Еще 6 Лучших Упражнений для Поясницы
10 months ago
00:13:06
1
ВСЕ ТЕЛО ДОМА, НУЖЕН ТОЛЬКО СТУЛ / НЕСКУЧНАЯ ТРЕНИРОВКА ЗА 12 МИНУТ / РЕЛЬЕФ И СИЛА
10 months ago
00:03:24
1
Гиперэкстензии - Техника. 7 вариаций.
11 months ago
00:07:39
1
Тренировка №1 для категорий «Юниоры», «Первая попытка». Подготовка к 1-м Народным Играм ГТО 2024.
11 months ago
00:02:47
1
Боли в спине. Приспособление для обратной гиперэкстензии.
11 months ago
00:22:38
1
Как накачать ягодицы: фишки и нюансы тренировок
11 months ago
00:17:08
1
Что такое изолирующие упражнения, и зачем они нужны?
11 months ago
00:04:53
1
Обратная гиперэкстензия без тренажёра: техника и нюансы
11 months ago
00:04:01
1
Совершенствование ягодиц. Лучший вариант отведений ног назад
12 months ago
00:03:07
1
Боли в спине и обратная гиперэкстензия.
1 year ago
00:12:02
1
Тренировка ВСЕГО ТЕЛА!
1 year ago
00:49:27
1
Секреты натуральной качалки. Моя недавняя тренировка ног
Back to Top