ПАСТА КБЖУ на 100гр: 140/5/4/22 лук- 1шт том соус- 100гр или том паста- 1стл сливки 10%- 100мл соль
ПАСТА
КБЖУ на 100гр: 140/5/4/22
лук- 1шт
том соус- 100гр или
том паста- 1стл
сливки 10%- 100мл
соль, специи- по вкусу
вода- 50мл
сыр- 40гр
отв макароны- 500гр
-лук мелко нарезать и обжарить до мягкости
-добавить том соус/пасту, натёртый сыр, воду и сливки
-добавить соль, специи по вкусу
-прогреть и добавить отварные макароны
-потушить все вместе 2-3мин, чтобы макароны впитали часть соуса
2 views
7
2
3 months ago 00:00:07 1
ГРЕЧКА С ИНДЕЙКОЙ КБЖУ на 100гр: 83/7.4/2.2/9.4 Филе бедра индейки-420г Гречка-160г
3 months ago 00:00:28 3.6K
САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ ПП ПИЦЦА 🍕
3 months ago 00:00:26 1
Ловите рецепт ПП ужина с пользой для организма КБЖУ на 100 гр: 95.8/11.5/4
3 months ago 00:04:53 1
Лучшие протеиновые батончики, которые я пробовал! В разы дешевле магазинных! Готовятся за 5 минут!
3 months ago 00:00:34 1
Лазанья, от которой не поправишься КБЖУ на 100 гр: 77.4/9.7/2.6/3
3 months ago 00:00:23 1
ПАСТА КБЖУ на 100гр: 140/5/4/22 лук- 1шт том соус- 100гр или том паста- 1стл сливки 10%- 100мл соль
3 months ago 00:00:49 1.1K
Сладкая фантазия
3 months ago 00:05:32 1
Венские вафли для диабетика, нежнейшее лакомство с зефиром, без сахара
3 months ago 00:05:31 11
На этом рационе будешь худеть без голода и ограничения порций. Я сбросила 58 кг в 46 лет!
3 months ago 00:05:31 1
КЕТО рецепты На Любой Вкус! Большая Подборка ! Запуск КЕТО Марафона!
3 months ago 00:00:12 5
ЕДИМ ХОРОШО | Рецепты | ПП | БЖУ | ВИДЕО
3 months ago 00:00:40 3
Низкокалорийная паста из кабачка КБЖУ на 100 гр: 143.7/16.9/5.4/6
3 months ago 00:00:10 1
ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ КБЖУ на 1шт: 108/12.6/2.8/7.6 КБЖУ на 100гр: 90/10.5/2.4/6
3 months ago 00:00:29 1
Эти домашние шашлычки покорили моё сердце КБЖУ на 100 гр: 125.3/23.4/2.7/1
3 months ago 00:04:04 1
ПП ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ НА СКОВОРОДЕ, БЕЗ САХАРА, КБЖУ в описании
3 months ago 00:00:38 292
Рецепты праздничных блюд
3 months ago 00:05:07 1
💥😃 Диабетику. ВОЗДУШНАЯ ПАСТИЛА – ЧЕРНИЧНОЕ РАФАЭЛЛО. Без яблок, только черника
3 months ago 00:00:25 1
Сытные баклажаны в духовке КБЖУ на 100 гр: 94.7/5/6.5/3.9 Ингредиенты
3 months ago 00:04:26 1
ПП ЗЕФИР БЕЗ САХАРА, который точно получится! | Низкокалорийный Кето десерт
3 months ago 00:08:59 1
-32 кг🔥/ Дарю готовый рацион для похудения!🥗/Стройнеем вкусно!❤️
3 months ago 00:00:35 1
Низкоуглеводная паста из кабачка с креветками КБЖУ на 100 гр: 77.8/10.4/2.9/2
3 months ago 00:04:10 32
ПП кабачковый чебурек
3 months ago 00:02:43 3
ЛЮБИМЫЕ КОНФЕТЫ БАТОНЧИКИ,БЕЗ САХАРА, БЕЗ САХЗАМА, ВЕГАН , ЗОЖ, ПОСТНЫЕ, КБЖУ в описании
3 months ago 00:08:12 1
ХУДЕТЬ на Таком Рационе Одно Удовольствие! Готовое Меню на 1300 ккал. Ешь и Худей!