Доброе утро друзья! Делимся с вами своей утренней зарядкой. Проработка мышц отвечающих за выворотность! Подписывайтесь, делитесь, ставьте лайки и обязательно пишите, что хотите увидеть в следующих выпусках!
БАЛЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ -
🤍 Дзен
🤍 Вконтакте
🤍 Телеграмм студии
🤍 Блог Сол
🤍 Блог Ильи
🤍 Инстаграм Сол
🤍 Инстаграм Ильи
ТРАНСЛЯЦИИ (время по Москве):
🌟 Пн. ☞ 19:00 ☆ Балет 2 класс
🌟 Вт. ☞ 20:15 ☆ Балет 3 класс
🌟 Вт. ☞ 22:00 ☆ Растяжка
🌟 Ср. ☞ 19:00 ☆ Балет 1 класс
🌟 Чт. ☞ 19:00 ☆ Гимнастика
🌟 Пт. ☞
2 views
684
269
4 weeks ago 00:07:36 1
УЛУЧШАЕМ ВЫВОРОТНОСТЬ - УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ОТ БАЛЕТНЫХ ПЕДАГОГОВ
1 month ago 00:16:27 1
ВЫВОРОТНОСТЬ. Как тренируются балерины Большого театра
1 month ago 00:17:19 1
УЛУЧШИТЬ выворотность за 10 минут
1 month ago 00:00:33 2
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА — 7. РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА И РАСТЯЖКА ЯГОДИЦ
2 months ago 00:25:46 1
Как развить выворотность и сесть на шпагат при помощи плие. Балетная тренировка для взрослых. Plie
6 months ago 00:00:54 1
Как улучшить управляемость жигулей? Красноярский выворот #ваз #жигули #классика
7 months ago 00:55:05 1
Онлайн-курс “Балет с нуля“ - отзывы. Курс Ольги Еланской. Балетная гимнастика с нуля.
8 months ago 00:13:46 1
Body-балет: тренировка с элементами хореографии [Фитнес Подруга]
9 months ago 00:14:48 1
Балет - с чего начать? 2. Апломб. Как улучшить апломб (устойчивость) новичку