Пляжная Жиросжигающая Тренировка [ТОП - Cупер Упражнений 2020]

Вы отправились отдыхать, но не планируете забывать о тренировках, тем более все чаще популярны фитнес кэмпы. В этом выпуске я дам уникальную тренировку на песке без использования дополнительного оборудования. В конце видео расскажу, о чем не стоит забывать, тренируясь в жарких условиях, чтобы сохранить здоровье и остаться довольным собой и своим отдыхом. Я вижу смысл в знании, как правильно тренировать себя без использования дополнительного инвентаря. Потому что чаще всего специальных приспособлений с нами