ЗЕРНОВЫЕ ХЛЕБЦЫ | БЕЗ ЯИЦ И МУКИ
Состав:
* семена льна - 3/4 стакана
* семена подсолнуха - 3/4 стакана
* семена тыквы - 1/2 стакана
* помидрки - 3 небольших
* перец болгарский - 2 небольших
* морковка - одна небольшая
(вместо овощей можно взять стакан густого томантного сока)
* вода - 1 стакан
* соль - 1 чайная ложка
* асафетида - 1/2 чайной ложки
* зелень любая - по вкусу
Сушить:
* для сырых хлебцов - примерно 6 часов при 50 градусах
* для зажаренных - примерно 1 час при 150 градусах
Автор видео @user-gg6iw1pf1b