Инструктор по йоге Сергей Зоркий Деркач
Текст поста в закреплённом комментарии.
Регулярные онлайн занятия: (попробуйте неделю бесплатно)
Используйте в практике специальные техники:
Давайте дружить в соцсетях -
1,069 view
270
107
2 months ago 00:09:54 115
Ашва Санчаласана и Вамадевасана. Поза всадника. Как сделать безопасно. Полный видео разбор асаны
2 months ago 00:02:29 1
Подготовка к прогибам пошагово
3 months ago 00:14:50 1
Простые асаны йоги для начинающих
4 months ago 00:05:50 40
Фрагмент йоги, проработка ног с пояснениями. На занятии с практикующими атмарама йогу в Парке Горького
4 months ago 00:14:49 101
8 простых асан
4 months ago 00:09:54 9.3K
Ашва Санчаласана и Вамадевасана.
5 months ago 00:32:32 4
POWER HATHA 30 min OPEN LEVEL
10 months ago 00:07:48 8.8K
Ашвасанчаласана. Поза наездника. Асаны йоги
10 months ago 01:00:21 5.8K
Йога для среднего уровня. Поза лотоса, раскрытие таза, шейный отдел, сила спины (занятие №698)
11 months ago 00:05:36 379
17 Фрагмент занятия йога -скайпг
2 years ago 00:07:49 2
Ашвасанчаласана. Поза наездника. Позы йоги. Асаны.
2 years ago 00:11:07 471
Вводное видео
3 years ago 00:09:54 10
Ашва Санчаласана и Вамадевасана. Поза всадника
6 years ago 00:02:56 2
YogaFAQ #3: Освоение Позы Голубя
11 years ago 00:02:09 460
Moveyoasana. Part 1. Yoga for beginners. Йога для начинающих