Краткий ролик-семинар о правильном подходе в изучении и наработке техники в упражнениях, применяемых в тренажёрном зале, в функциональном тренинге, кросс-фите и бодибилдинге. Нестандартные способы и пути в освоении техники упражнений.
45 views
0
0
8 months ago 00:49:46 1
Сделай себя и жизнь лучше за 60 минут в день! (не кликбейт)
8 months ago 00:02:31 1
Обзор фитнес-оборудования 1. Глайдинг диски
8 months ago 00:21:59 1
ТХЭКВОНДО ДЕВОЧКИ, ТАКОГО НИКТО НЕ ВИДЕЛ #тхэквондо
8 months ago 00:05:59 1
«Отжимания от 0 до ...» Техника отжиманий с уменьшением усилий.
8 months ago 00:13:57 1
ТОП-4 упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ! Вдовий горбик уходит на глазах😳
8 months ago 00:00:36 1
Отжимания на скамье: трехглавая и грудная мышца - Упражнение #48 Tricep Dips on Bench Chest workout
8 months ago 00:00:41 1
Отжимания в “гравитроне“. Упражнение #46 - Push-ups in the gravitron
9 months ago 00:08:04 29
ПОДТЯНУТЫЕ РУКИ ЗА 6 МИНУТ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ, ОТЖИМАНИЙ И ПЛАНОК
9 months ago 00:15:32 1
Лимфодренажная Тренировка | Активация лимфатической системы - Сделай это и убери отеки быстро!
9 months ago 00:06:02 1
КАК НАУЧИТСЯ ОТЖИМАТЬСЯ | отжимания с нуля | калистеника
9 months ago 00:03:20 1
Как Правильно Делать Отжимания от Пола? Идеальные Отжимания #KUCHUMOV
9 months ago 00:27:11 1
Отжимания для начинающих. Разные варианты и техника.
9 months ago 00:04:32 4
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | с нуля без резинок
9 months ago 00:10:11 1
Как правильно выполнять триаду здоровья? Ошибки самостоятельных занятий по методике Бубновского
9 months ago 00:30:34 1
Уличная фитнес-тренировка: Как тренироваться на спортивной площадке
10 months ago 01:00:19 1
Ответы Бубновского: Обливание холодной водой при диабете, межпозвонковая грыжа - что делать?
10 months ago 00:08:13 1
Топ 5 упражнений для груди
10 months ago 00:16:04 1
Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет
10 months ago 00:03:10 1
Совместная тренировка г.
10 months ago 00:11:18 1
Суперсет на всё тело 🔥 УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР с Катей Усмановой
10 months ago 00:00:21 1
Отжимания от пола с колен с широкoй постановки рук/Push-ups from the floor from the knees
10 months ago 00:13:38 1
Ремонт двигателя стиральной машины, из-за чего не выходит на отжим
10 months ago 00:35:16 1
Как я Достиг 2000 отжиманий за 1 подход.Мой Закон УСПЕХА
10 months ago 00:27:35 1
ХРУСТ и БОЛЬ в ПЛЕЧЕ / ЩЕЛКАЕТ плечо - как тренироваться? / Тренировка с Прыгуновым