Суперсет с утяжелением на ягодицы, ноги и бедра. Длительность 28 минут
37 views
0
0
2 months ago 00:52:48 1
45 min CHALLENGING FULL BODY WORKOUT - with Weights - METCON
2 months ago 00:30:53 1
Fall Challenge Day 9: 30-Minute Full Body Supersets
2 months ago 00:25:17 1
25-Minute SUPERSET Leg Workout with Dumbbells (Leg Burnout)
3 months ago 00:08:17 1
Суперсет на плечи плюс функционал: качаемся со Шреддером
3 months ago 00:41:13 1
30 Min FULL BODY Workout at Home with Dumbbells + Abs
3 months ago 00:41:35 1
Тренировка нижней части тела дома с гантелями - Сила и мощь - EMOM суперсеты. Lower Body Workout At Home with Dumbbells - Build Strength & Power [EMOM Supersets, Burnouts, 41min]
3 months ago 00:09:27 1
Грудные и руки. Жим 115 кг. Первая проба Акселя. Свой вес 116 кг под вечер худеем потихоньку
3 months ago 00:01:57 1
КОМБО-тренировка на все тело. Супер сет на пресс, ноги, ягодицы и руки с глайдинг дисками
3 months ago 00:29:11 1
Руки отказываются работать - долбим руки каждую тренировку - 4 неделя эксперимента
3 months ago 00:37:12 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО | силовая тренировка
3 months ago 01:10:10 1
ФБР. ИСТОРИЯ АМЕРИКАНСКОЙ СПЕЦСЛУЖБЫ
3 months ago 00:33:36 3
Тренировка-суперсеты для ног с гантелями - Быстрая и эффективная. At-Home Dumbbell Leg Day Superset Workout *QUICK AND EFFECTIVE* | Stronger - Day 11
3 months ago 00:08:26 7
Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥
4 months ago 00:06:02 21
4 суперсета для ягодиц в тренажерном зале
4 months ago 00:10:10 7
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
4 months ago 00:19:17 11
Рейтинг лучших и худших упражнений на бицепс по науке
4 months ago 00:06:37 1
Yahel and Tammy - Tech No More
4 months ago 00:06:51 1
МОЩНЫЙ СУПЕРСЕТ ДЛЯ БЁДЕР ДОМА// тренировка на 5 минут, 2 простых упражнения, *максимальное жжение!*
4 months ago 00:40:18 1
35 Min Full Body SUPERSET Workout (Strength Training) | FULL BODY Series 03
4 months ago 00:11:18 1
Суперсет на всё тело 🔥 УБИРАЕМ ЛИШНИЙ ЖИР с Катей Усмановой
4 months ago 00:53:32 1
Day 47 of EPIC | LEG DAY Workout with Dumbbells & Bodyweight [SUPERSETS]
4 months ago 00:27:32 2
Как качать руки в 2014 году
4 months ago 00:42:31 1
40 min CONTROL Full Body Dumbbell Workout | Unilateral + Superset + Combo set + ABS | No Repeat