Упражнение Ардха Навасана - Парипурна Навасана
30 views
1878
542
2 weeks ago
00:21:27
598
Флоу Йога — 20 минут. Йога chilelavida Елена Малова
2 months ago
00:22:10
283
Йога и МФР для растяжки всего тела // 20 минут для гибкости и разгона лимфы
3 months ago
00:14:44
212
Йога для спины и позвоночника для начинающих
3 months ago
00:15:45
122
Поза лотоса | ЛЕГКИЙ УРОВЕНЬ | Занятие 2/3
3 months ago
00:15:47
303
Поза лотоса | СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ | Занятие 3/3
3 months ago
00:00:35
9
Задание 3 к подготовке вашей Падмасаны в рамках семинар
3 months ago
00:02:25
1.8K
Обзор занятий курса «Освоение медитативной асаны» на Екатерина Андросова
3 months ago
00:26:01
56
Большая ягодичная мышца и йога. Функции. Иннервация.Синергисты. Антагонисты. Паталогии. Open yoga
3 months ago
00:13:46
171
Напрягатель широкой фасции бедра.Анатомия. Функции.Синергисты.Анитагонисты.Как укрепить и растянуть.
4 months ago
00:02:12
5
Ардха Навасана - как не навредить в упражнениях на пресс?
4 months ago
00:08:51
362
🌿 ЙОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 🌿 Упражнения и позы дома 🌿 7 Минут Йоги (Видео урок с о. Бали)
4 months ago
00:06:39
854
Йога в тебе — 16 универсальных занятий от Елены Маловой chilelavida (фрагменты уроков)
4 months ago
00:05:50
41
Фрагмент йоги, проработка ног с пояснениями. На занятии с практикующими атмарама йогу в Парке Горького
5 months ago
00:26:27
1
ЙОГА: Утренний комплекс упражнений на 30 минут. Territory of yoga со Светланой Масленниковой
5 months ago
00:01:02
543
“Детская чатуранга“
5 months ago
00:13:17
2
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 1) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 1)
5 months ago
00:14:11
1
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 2) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 2)
8 months ago
00:03:57
1
Ардха Матсиендрасана III / Половинная поза бога рыб 3 *22 (Техника выполнения асан йоги)
8 months ago
00:03:22
1
Ардха Матсиендрасана I / Половинная поза бога рыб *8 (Техника выполнения асан йоги)
8 months ago
00:40:50
1
Как заниматься при небольших миомах
9 months ago
00:14:34
1
Средняя и малая ягодичная мышца и йога. Анатомия.Синергисты.Антагонисты.Функции. Иннервация.
9 months ago
00:00:23
58
Когда Пупочный центр слабый — у нас низкая самооценка.
9 months ago
00:12:08
3.7K
как научиться стоять на предплечьях, пинча майюрасана, упражнения для подготовки
9 months ago
00:22:10
1
Растяжка на все тело за 20 минут. Стретчинг для начинающих
Back to Top