Упражнение Хинч. Активация ягодиц перед тренировкой
1 year ago 00:20:14 6
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ | Тренировка Ягодиц В Домашних Условиях
4 years ago 00:50:44 37
Тренировка ягодиц и бедер пилатес для активации ягодиц - Пилатес на коврике с уменьшением повторений. Pilates Butt and Thigh Workout for Glute Activation - Mat Pilates Flow with Ascending Reps
3 months ago 00:11:44 1
Активация ягодиц на 100% | Упражнения для роста ягодиц
7 months ago 00:07:07 3
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ 🔥 Тренируйся вместе с ROKU
2 years ago 00:42:45 35
День 58: Активация ягодиц и силовая тренировка нижней части тела. Glute Activation + Lower Body Strength // Day 58 HR12WEEK 2.0