подъем гантели
#сильнейшая_нация_мира #worldstrongestnation_ru #world_strongest_nation #bodypit_norilsk #пауэрлифтинг #физкультура #powerlifting #стронгмен #strongman #спорт #НАП #ЗОЖ
1 view
858
220
9 hours ago
00:52:34
1
Серия 6. Бицепс/трицепс - умри, но сделай!
11 hours ago
00:01:30
140
Сегодня тестируем комплекс для рук и плеч от изящной актрисы Натальи Антоновой
3 days ago
00:03:59
1
Упражнение: подъем гантелей через стороны \ Side raise
3 days ago
00:00:16
1
Рывок гантели с виса в сед
4 days ago
00:30:09
7
КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА? ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА
4 days ago
01:25:53
40
Прямой эфир с врачом. Дарья Шувалова, инструктор ЛФК.
6 days ago
00:23:21
10
[Егор Ладейщиков] Мои спортивные будни в Америке (подготовка к соревнованиям в США, тренировки, травма ноги, CrossFit)
1 week ago
00:01:01
36
Тенденит ахиллова сухожилия
1 week ago
00:13:03
36
Подготовка боксера к соревнованиям “Хочу сдать на краповый берет“ Спецназа
2 weeks ago
00:24:14
1
КАК УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК || Комплекс для мышц рук и груди
2 weeks ago
00:19:39
1
Изящные руки и круглые плечи ||Упражнения для красивых рук
2 weeks ago
00:00:17
348
🔥ТРЕНИРОВКА ПРЕДПЛЕЧИЙ ЧТОБЫ ГОРЕЛО Важно включить в тренировку упражнения для развития мышц предплечий.
2 weeks ago
00:09:23
85
Тренировка • ТОЛКАЙ 2 (легко) •
2 weeks ago
00:17:00
39
ТОП 10 самых лучших упражнений для ягодиц. #MOClub
2 weeks ago
00:13:38
12
Укрепляя Спину, Моделируй Рельеф Корпуса #MOClub
2 weeks ago
00:18:26
8
Хочешь похудеть за 10 дней? В 7 раз больше жиросжигания. Методика #Сore-Press-Go
2 weeks ago
00:04:07
10
На Скалы Пришла - Камушек Для Тренировки Нашла! Работаем На Упругость Каждого Мышечного Волокна!
2 weeks ago
00:05:00
56
Хочешь Прокачаться и Зарельефиться? Просто Добавь Воды! Прожарка На Скалах Кипра с Потрясающим Видом
2 weeks ago
00:01:15
4
Стройные НОГИ, Сильный ПРЕСС: Поработай СЕГОДНЯ На Свой Новый ПРОГРЕСС! На Скалах Со Скалкой 😃
2 weeks ago
00:00:45
1
Подъём гантелей на бицепс НЛ
3 weeks ago
00:04:21
39
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (4 тр)
3 weeks ago
00:03:27
13
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (3 тр)
3 weeks ago
00:03:45
41
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (2 тр)
3 weeks ago
00:05:35
17
Мужской облегчённый домашний план для новичков на рельеф из 4-х тренировок (1 тр)
Back to Top