Научим тебя, как нужно работать с программами и комплексами самостоятельно. Самые эффективные модели и простые рекомендации, которые сильно продвинут тебя вперёд.
#motivation #здоровье #бег #силовые #упражнения #фитнес #спорт #москва #екатеринбург #moscow #пресса #полезныесоветы #мотивация #new #sports #sportsnews #ufc #петербург #санктпетербург #moscow #sports #fitness #business #sanktpeterburg
1 view
1
0
7 months ago 00:09:44 1
Убираем живот за месяц! Тренировка пресса через планки, которая сделает живот плоским и подтянутым
7 months ago 00:09:11 1
Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.
7 months ago 00:09:16 1
50 лучших упражнений с функциональными петлями | Магазин WORKOUT
7 months ago 00:03:30 3
💪 Упражнения на мышцы живота вместо тысячи обычных скручиваний
8 months ago 00:00:24 1
Пресс.Планка с подъёмом рук и сгибанием рук
8 months ago 00:00:20 1
Пресс.Планка, сгибание ног в стороны (скалолаз) с отжиманиями