Тренировка пилатес. Упругое тело. Длительность 45 минут.

87 views

1 month ago 00:07:16 1

Вводная тренировка PILATES 🧘‍♀️ Дыхание не правило, дыхание - инструмент 🌸

1 month ago 00:20:17 1

Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут

1 month ago 00:28:24 1

ПИЛАТЕС для начинающих. СПОКОЙНАЯ тренировка НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ПРЫЖКОВ. PILATES. FITLIFE

1 month ago 00:19:36 1

Пресс за 15 минут | УБИРАЕМ ЖИВОТ раз и навсегда | самая правильная тренировка на пресс

1 month ago 00:12:21 1

ДЕЛАЙ КАЖДОЕ УТРО! Нежная ЙОГА и ПИЛАТЕС для отличного начала дня! Утренняя растяжка и разминка

1 month ago 00:17:15 1

СОЗДАЙ ТЕЛО МЕЧТЫ!😍УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА для похудения / Пресс, Растяжка, Тонус/ СИЛОВАЯ ЙОГА на ВСЁ ТЕЛО

1 month ago 00:15:23 1

ПРОСЫПАЙСЯ СО МНОЙ!☀️Утренняя ЙОГА РАЗМИНКА для начинающих и РАСТЯЖКА на все тело ~ ЗАРЯДКА 15 МИН

1 month ago 00:18:27 1

🔥 КАРДИО ТРЕНИРОВКА для сжигания жира | Полноценная домашняя тренировка без оборудования 🔥

1 month ago 00:18:11 1

СИЛОВОЙ ПИЛАТЕС, Тренировка без инвентаря. (фрагмент, скорость *2)

1 month ago 00:26:49 1

Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления

1 month ago 00:10:14 1

УТРЕННЯЯ ЙОГА ЗАРЯДКА для начинающих ~ мотивация на весь день ЗА 10 МИНУТ ~ ЙОГА УТРО

1 month ago 00:10:11 1

МЯГКИЙ пилатес на все тело стоя // ПРИЯТНАЯ и СПОКОЙНАЯ ТРЕНИРОВКА дома ✅ для начинающих

1 month ago 00:07:51 1

Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦

1 month ago 00:32:44 1

ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО с элементами Пилатес #pilates

1 month ago 00:18:13 1

Тренировка в стиле боди-балет | Женственная силовая тренировка

1 month ago 00:18:04 1

15-мин пилатес для пресса Песочные часы - На каждый день- Лепка талии глубокого кора. 15MIN Hourglass Ab Pilates // daily ab, waist & deep core sculpt // + verbal cues | MADELEINEABEID

1 month ago 00:31:46 2

30-мин пилатес для начинающих - Домашний пилатес на коврике без оборудования. 30 MIN PILATES FOR BEGINNERS || At-Home Mat Pilates (No Equipment)

1 month ago 00:14:01 1

Женская Энергия🥀Чувственная Йога Разминка на все тело ~ #ЛениваяЙога Флоу Для Начинающих с Линой

1 month ago 00:11:32 1

Гибкое тело и Свобода от Зажимов!🌩️Утренняя #ЛениваяЙога ЧЕЛЛЕНДЖ с Линой ~ Разминка / Заминка

1 month ago 00:15:11 1

С любовью к телу💋...Упражнения для массажа спины~ Утренняя йога растяжка для начинающих #ЛениваяЙога

1 month ago 00:08:27 1

Всё про стретченг и пилатес правИльно /Супер Хваты для правИло Мега Крепкие и Комфортные Манжеты/

1 month ago 00:11:27 1

Получи пресс за 2 недели - 10-мин динамичный пилатес для пресса на каждый день - Глубокая активация кора без повторений. Get Abs in 2 WEEKS | 10 Min DYNAMIC PILATES ABS | Daily Routine | Deep Core Activation | No Repeat

1 month ago 00:10:36 1

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка⭐️

1 month ago 00:06:26 1

ПИЛАТЕС ОТ БОЛИ В СПИНЕ И СУСТАВАХ || УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УПРУГИХ ЯГОДИЦ И РЕЛЬЕФНЫХ НОГ