Подготовка гиревика. Прикидка с Иваном Денисовым
Онлайн обучение тренировкам с гирями на
Программы тренировок на кузнице:
Пройти курс Новобранца вы можете здесь -
FUNCTIONAL TRAINING (любители) -
FANATIC TEAM PRO (уровень профи) -
Программа с гирями -
Силовая программа -
Гимнастика -
1 view
171
45
1 month ago 00:01:01 1
Соревнования по гиревому спорту среди сотрудников МЧС России Северо-Запада.
8 months ago 00:03:43 1
Толчок гирь по длинному циклу / Kettlebell Long Cycle
10 months ago 00:24:35 1
Правильное ОФП с гирей от Ивана Денисова
10 months ago 00:05:11 1
№2 Прикидка длинный цикл 28кг 5 минут. Подготовка к Первенству России среди юниоров #ПРЮ2024
10 months ago 00:14:19 1
№1 Подготовка к Первенству России среди юниоров #ПРЮ2024 Интервалка 12 сетов гири 28кг Длинный цикл!
12 months ago 00:26:47 1
Подготовка гиревика. Механика рывка гири
1 year ago 00:45:15 51
Ирина Мартынова: гиревой спорт с раннего возраста, победы, тренировки,планы.
1 year ago 00:32:25 1
Сергей Мишин Интервью с легендой гиревого спорта России и мира
1 year ago 00:02:40 1
Одиннадцатого сентября завершились чемпионат и первенство мира по гиревому спорту в Узбекистане
1 year ago 00:12:53 13
Вячеслав Плотников - как настроиться на подход, обработка гири, беговая подготовка #Гиривью
1 year ago 00:18:03 1
На кону 100 тыс руб, гиревик поспорил со стронгменом. Рекорды Шамея
1 year ago 00:22:35 1
Лига Тяжелых Гирь. Презентация упражнений и самый сильный “гиревик“ в мире
2 years ago 00:04:22 1
Интервью с ярославскими спортсменами Евгением Корневым и Артемом Хмелевым
3 years ago 00:10:07 20
ТЕСТ НА МУЖЧИНУ С ОДНОЙ ГИРЕЙ. Салманов задал планку всем гиревикам!