Выворотность тазобедренных суставов. Как разработать выворотность ног, бедер, суставов. Упражнения
43 Урок. Заходите в Нашу группу (тут уроки выходят раньше) -
Стучитесь в друзья, смотри наши тренировки в онлайн режиме через VK Live -
Выворотность – это способность тазобедренных суставов «раскрываться» таким образом, что бедро разворачивается в линию параллельную плечам.
К сожалению все мои знания и наработки не поместятся в видео-урок,но вы всегда можете задать вопросы, на которые получите ответ. А так же пригласить в свой коллектив для мастер класса.
1 view
7
2
7 months ago 00:24:07 1
Подвижность тазобедренных суставов: для шпагата, выворотности и здоровья.
7 months ago 00:02:03 1
Выворотность. Небольшой комплекс упражнений на её развитие у гимнасток.
7 months ago 00:02:12 1
Укрепление тазобедренного, коленного и голеностопного связок суставов.Упражнение на выворотность ног
7 months ago 00:00:33 1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОПЕРЕЧНОГО ШПАГАТА — 7. РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА И РАСТЯЖКА ЯГОДИЦ
7 months ago 00:13:24 1
Demi rond de jambe par terre. Разбор
8 months ago 00:12:53 1
Выворотность для взрослых. Ошибки при растяжке, которые не дают развить выворотность.
8 months ago 00:05:18 1
[ENG CC] Батман тандю Балет Для Взрослых | Подробно Про Балет
8 months ago 00:03:34 5
Подготовка детей к танцу. Партерная гимнастика по методике Князева.
8 months ago 00:02:05 1
ROND на середине зала | Классический танец
8 months ago 00:15:55 1
Как и зачем развивать выворотность? Разрабатываем тазобедренный сустав - упражнения на выворотность!
8 months ago 00:12:48 1
Выворотность тазобедренных суставов. Как разработать выворотность ног, бедер, суставов. Упражнения
9 months ago 00:17:28 1
Раскрытие тазобедренных суставов для поперечного шпагата | Как правильно сесть на шпагат
9 months ago 00:03:39 1
Что такое выворотность? Как раскрыть тазобедренные суставы? Плие. Поперечный шпагат.
10 months ago 00:11:27 1
10 минут для выворотности. Комплекс от Насти Исаевой
10 months ago 00:05:32 1
ТОП 5 упражнений на раскрытие тазобедренных суставов.
11 months ago 00:01:00 1
ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК В ШПАГАТ НЕ СЯДЕТ
11 months ago 00:09:15 1
Как сесть на шпагат с нуля. ТОП 3 упражнения для поперечного шпагата. Растяжка на поперечный шпагат.
11 months ago 00:07:09 1
Как сесть на шпагат без боли и травм? Ошибки новичков. Продольный и поперечный. Тазобедренный сустав
12 months ago 00:04:51 1
Созвездие – Знакомимся с движением русского танца «Веревочка»
12 months ago 00:12:33 1
ВЫВОРОТНОСТЬ тазобедренных суставов! Как разработать выворотность ног, бедер и суставов? Упражнения
1 year ago 00:19:34 1
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Упражнения для шпагата.
1 year ago 00:13:46 1
Body-балет: тренировка с элементами хореографии [Фитнес Подруга]