#кетопанкейки #блинчикибезуглеводов #рецепт #пп
Панкейки - воздушные, лёгкие, пористые и такие вкусные!...
А главное, что они абсолютно подходят под наше низкоуглеводное питание.
А то какая подача у этих малышей не оставит равнодушным никого!
Если вы хотите сделать свой завтрак ярким, веселым и вкусным, задать себе и близким отличное настроение на весь день, готовьте эти панкейки! 🥞❤️💛🧡💚
Для одной порции вам понадобится:
🥚1 яйцо
🍶1 ст ложка сметаны
🥄1 ч ложка псиллиума
🥄1 ст ложка с горкой миндальной или кокосовой муки
🧂Щепотка разрыхлителя
💧Вода
Для начинки используйте сезонные фрукты и ягоды 🍒🍑🍓🍐
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных ре
1 view
5
0
1 month ago 00:08:54 1
КЕТО БЛИНЫ ИЗ ЛЬНА ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ МЛИНЦІ #млинці #блины #блинчики #keto #pancakes #нуп
3 months ago 00:00:31 1
ПОХУДАТЕЛЬНЫЕ ОЛАДЬИ ИЗ КАПУСТЫ #еда #foodie #recipe #food#shorts
4 months ago 00:09:39 1
#101 Spring is Coming: Fluffy Pancake, Mandarine Jelly, New Book, Journaling
4 months ago 00:01:53 1
Нежнейшие КЕТО ПАНКЕЙКИ
6 months ago 00:03:25 1
КЕТО французские тосты. Без муки, меньше 4 гр углеводов на порцию! #кетодиета #кетохлеб #кеторецепт
6 months ago 00:34:58 1
Traditional German Snack Stand with Potato Pancakes and Egg Pancakes | Street Food Berlin Germany
6 months ago 00:01:00 1
Горбуша под шубой. Люблю готовить горбушу по этому рецепту. Готовим с любовью
7 months ago 00:07:28 1
Шоколадные кето блины || Простой рецепт на кокосовой муке без сахара
8 months ago 00:03:37 1
Lush Pancakes with Kefir. How to Make Fluffy Pancakes That Don’t Fall Down. The best pancake recipe!
11 months ago 00:00:10 1
Оладьи без сахара, яиц и без глютена за 1 минуту
11 months ago 00:01:23 1
Кето рецепты: Суфле с сыром и луком
1 year ago 00:03:53 1
The History of Pancakes
1 year ago 00:00:31 1
Панкейки На Завтрак Низкоуглеводный Рецепт
2 years ago 00:03:33 1
Способ СИЛЬНО ХУДЕТЬ, который ты не знала! Покажу, что надо есть НА САМОМ ДЕЛЕ
2 years ago 00:20:56 1
Japanese Food - FRIED NOODLE PANCAKE Kyoto Seafood Japan