Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика
✅ Чтобы комплексно и своевременно помогать своему телу быть молодым, здоровым и красивым, приглашаю вас в свою программу Конструктор Красоты -
Подписывайтесь на мои соц.сети. Там вы найдете полезные посты и контент, посвященный теме молодости и красоты:
💡
💡
💡
💡
-------------------------------------
Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика
Друзья, привет, если вам знакомо, что такое выпирающий живот, то специально для вас сегодня покажу комплекс на укрепление мышц кора, у которого совершенно нет противопоказаний и который позволит вам со временем больше не втягивать живот и при этом держать осанку ровно!
👍🏻 Если хотите стойкого и достаточно быстрого результата под присмотром грамотног
1 view
1
0
5 months ago 00:05:55 1
Убираем большой живот | ЛФК упражнения
5 months ago 00:00:11 1
включай глубинную мускулатуру для работы с мышцами живота (по ссылке⬆️ полный комплекс )
5 months ago 00:15:52 1
включаем МЫШЦЫ ЖИВОТА | пресс и тазовое дно | пилатес | Azaliya Fit
5 months ago 00:10:14 1
-10 СМ В ТАЛИИ😱 ЧЕЛЛЕНДЖ ПРЕСС + КОР ДЛЯ МАКСИМАЛЬНО УЗКОЙ ТАЛИИ! ВКЛЮЧАЕМ ГЛУБОКИЕ МЫШЦЫ ЖИВОТА
5 months ago 00:08:26 1
Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥
5 months ago 00:08:39 1
Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко
5 months ago 00:22:22 1
Пилатес для бодрости и энергии
6 months ago 00:28:14 1
КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на внутреннюю часть бедра для похудения ног
6 months ago 00:02:57 1
КАК ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЕ ВАКУУМ
6 months ago 00:17:13 1
Всё про ПОХУДЕНИЕ РУК | Обвисшая кожа, дряблость рук и упражнения, которые Вам точно НЕ помогут
6 months ago 00:35:17 1
Как убрать ЖИВОТ, БОКА и подтянуть РУКИ? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка для тонкой талии и худых рук
6 months ago 00:22:57 1
ТРЕНИРОВКА ДОМА: БЫСТРАЯ тренировка НА ВСЁ ТЕЛО: ПРЕСС, БЁДРА, РУКИ, НОГИ, БЕГ, УПРАЖНЕНИЯ НА ДИВАНЕ
6 months ago 00:10:05 1
Китайская тренировка для начинающих с объяснениями упражнений за 10 минут. Занятие в медленном темпе
6 months ago 00:01:00 1
Нужно ли втягивать живот при пении? Ошибка в дыхании #урокивокала #вокал #голос #дыхание
6 months ago 00:12:30 2
КТО ЗАСТАВИЛ НАС НЕПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ? ПРОСТОЕ ДЫХАНИЕ ОТ КИТАЙСКОГО МАСТЕРА вместо лекарств и больниц
6 months ago 00:08:23 1
Надутый ЖИВОТ! Боли в пояснице! Отёки! Варикоз! Спазм ДИАФРАГМЫ
6 months ago 00:08:42 2
Как живёт ёжик?
6 months ago 00:21:12 1
Как ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ поможет убрать живот? Лучшие дыхательные упражнения для плоского живота
6 months ago 00:08:39 1
Как Убрать Живот? Упражнения на Пресс для Девушек. Елена Силка
6 months ago 01:56:30 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?
6 months ago 00:17:04 9
Учимся ВКЛЮЧАТЬ МЫШЦЫ КОРа, чтобы ЖИВОТ ПОХУДЕЛ быстрее. Упражнения, которые уберут висящий живот
6 months ago 00:08:48 2
Что скрывает официальная демография России? Главная причина демографического кризиса