Разгибание грудного отдела позвоночника с ремнём
Упражнение для улучшения подвижности в грудном отделе позвоночника в разгибание.
36 views
609
213
6 months ago
00:12:56
1
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
6 months ago
01:24:54
1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
6 months ago
00:03:51
1
Остеохондроз. Межпозвонковая грыжа. Бубновский - уникальная методика 0+
6 months ago
00:29:20
1
УШКИ НА БЕДРАХ и ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ | Лучшие упражнения, чтобы ЭТО исправить
6 months ago
00:24:48
1
Делай ЭТУ тренировку, если ЛЕНЬ | Подборка лучших упражнений НА ДИВАНЕ
6 months ago
00:23:04
1
Растяжка ВСЕГО ТЕЛА за 20 МИНУТ | Самая ПРАВИЛЬНАЯ вертикальная тренировка на все тело
6 months ago
00:12:45
187
Выполняй упражнения правильно: отработай технику! Силовая тренировка для новичков. Уровень 3.
6 months ago
00:13:18
1
Тренировка для начинающих. Full Body для девочек
6 months ago
00:21:35
1
Если БОЛИТ ПЛЕЧО, делай ЭТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения от боли в плече
6 months ago
00:18:46
1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
6 months ago
00:01:00
1
ПОЧЕМУ ДЕВУШКИ ХОДЯТ БЕЗ БЮСТГАЛЬТЕРА? ВРЕД УТЯГИВАЮЩЕГО БЕЛЬЯ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
6 months ago
00:01:00
1
К ЧЕМУ ПРИВОДИТ “DUCK FEET“ ПОХОДКА ?
6 months ago
00:28:21
2
Если хочешь ГИБКУЮ СПИНУ и КРАСИВУЮ ОСАНКУ, просто делай ЭТО | Только ЛУЧШИЕ упражнения
6 months ago
00:05:01
1
Два базовых движения энимал фло
6 months ago
00:51:29
1
Функциональная Тренировка для семейных пар! Эффективные упражнения для самостоятельных занятий!
6 months ago
00:00:35
45
Мобилизация грудного отдела позвоночника в разгибание лёжа на ролле/медболе
6 months ago
00:09:33
139
Тренировка дома без оборудования с техникой упражнений. Уровень 2.
6 months ago
00:07:10
1
Зарядка для здоровья спины и шеи – мобилизация ГРУДНОГО отдела! Каждый день 15 минут
6 months ago
00:18:50
168
Силовая тренировка для новичков без оборудования 1 уровень.
6 months ago
01:05:04
1
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ? УРОК на РАССЛАБЛЕНИЕ ПОЯСНИЧНОГО ОТДЕЛА и УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ
6 months ago
00:26:02
1
Тренировка для новичка: Грудные и Трицепс (День 1). Сергей Югай
7 months ago
00:40:32
1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ / ПОЗИРОВАНИЕ С СЕРГЕЕМ МИРОНОВЫМ
7 months ago
00:15:58
111
РАЗМИНКА за 15 МИНУТ перед ЛЮБОЙ тренировкой или вместо УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКИ
7 months ago
00:09:11
1
Тренировка в тренажёрном зале для начинающих (девушек). Подборка упражнений на похудение.
Back to Top