Ладонное сгибание большого пальца с пенопластовым блоком

Держите в руке пенопластовый блок. Протолкните большой палец через блок по направлению к основанию мизинца. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Начинающий #Разгибание #Сгибание #Пенопластовый_кубик #Кисти_и_пальцы #Самостоятельный #Мобилизация_суставов #Моторика___мелкая #Оппозиция #Старший #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленная #Стол #Подросток