Расслабление сгибателей запястья и пальцев кисти. Боль в руке, кисти. Синдром карпального канала.

Техника постизометрической релаксации (ПИР) мышц сгибателей запястья и пальцев кисти. Устранение боли в предплечье, кисти. Лечение синдрома карпального канала (туннельный синдром, карпальный синдром). 0:24 Картина боли от триггерных точек (ТТ) в лучевом сгибателе запястья 0:46 Картина боли от триггерных точек (ТТ) в локтевом сгибателе запястья 1:06 Картина боли от триггерных точек (ТТ) в поверхностном и глубоком сгибателе пальцев кисти 1:48 Картина боли от триггерных точек (ТТ) в длинном сгибателе большого пальца 2:06 Картина боли от триггерных точек (ТТ) в круглом пронаторе 2:19 Мышцы сдавливающие локтевой и срединный нервы 2:30 Расслабление лучевого сгибателя запястья 3:31 Расслабление локтевого сгибателя запястья 4:10 Расслабление поверхностного и глубокого сгибателя пальцев кисти 4:53 Расслабление длинного сгибателя большого пальца кисти 5:41 Расслабление круглого пронатора 6:46 Самомассаж сгибателей запястья и пальцев кисти