Зашагивания на плиометрический бокс и тумбу для запрыгивания ApolonSport
Зачем нужны плиометрические боксы или тумбы для запрыгивания? Плиометричекий бокс (от англ. “plyo box”) предназначен для развития прыжковых качеств, которые нужны практически в любом виде спорта и даже в единоборствах, игровых видах спорта и в процессе похудения. Тумбы предназначены не только для запрыгиваний. Их можно использовать в качестве возвышенности для зашагиваний, отжиманий, да и в целях замены скамьи для выполнения всевозможных силовых упражнений. Упражнения показаны на плиометрических боксах фабрики ApolonSport, подбробные характеристики и описания можно посмотреть перейдя по ссылке на наш сайт
11 views
1401
334
2 months ago 00:00:57 1
Не делай так, подъемный ход!!! 4 совет #shorts #лыжныегонки #лыжнаятехника #беговыелыжи
2 months ago 00:07:43 1
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ
2 months ago 00:05:56 6
ПРАВИЛО ПРОБЕЖКИ В БАСКЕТБОЛЕ Легальные зашагивания
2 months ago 00:07:46 1
Тренировка на уличной спортивной площадке с тренером World Class Андреем Соболевым
2 months ago 00:11:25 1
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ НОГ И УБРАТЬ ЯМОЧКИ НА ЯГОДИЦАХ / УШКИ НА БЁДРАХ
2 months ago 00:27:29 1
СКЛАДКА ПОД ПОПОЙ!!! ТОП 5 Упражнений ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ | Как Убрать Складки Под Ягодицами?
2 months ago 00:00:20 1
Ноги.Зашагивание на платформу с гантелями в руках
2 months ago 00:00:49 1
Зашагивания на платформу с гантелями
2 months ago 00:10:47 1
Круглая попа, изящные ноги - РЕАЛЬНО? Как накачать ягодицы, а не бедра
2 months ago 00:10:08 1
Накачать ЯГОДИЦЫ. ПОКАЗЫВАЮ технику. Правильная техника упражнений на ягодицы в зале+ошибки. Часть1.
2 months ago 00:00:19 1
Зашагивание на стену #shorts Instagram @STANISLAV_SIBERIAN
2 months ago 00:00:09 1
Зашагивание на тумбу #shorts @STANISLAV_SIBERIAN
3 months ago 00:12:14 1
Тренировка броска прогибом - часть 1. Бросок прогибом обучение. Suplex wrestling (part 1)
3 months ago 00:57:51 1
команда reBody в прямом эфире!
3 months ago 00:32:37 1
Тренировка на ЯГОДИЦЫ. UPGRADE.
3 months ago 00:10:29 1
Простые упражнения для крутых результатов. Тренировка для девушек на все тело по программе Старт
3 months ago 00:08:52 1
Базовая тренировка на ноги и корпус.
3 months ago 00:03:14 1
Зарядка #19
3 months ago 00:00:45 1
Зашагивания на тумбу с отягощением. #bodybuilding #powerlifting #fitness #sports #gym