Разминка перед плаванием на суше | Как разминаться перед плаванием | Сухое плавание

#сухоеплавание#какразминатьсяпередплаванием#разминкапередплаваниемнасуше ✅ Записаться к нам на тренировку - __ 🏊🏻‍♂️ Наши соц сети - __ 🥇 Телеграмм канал с бесплатными тренировками - __ 💭 Мы ВКонтакте - __ 📽️ Мы на RuTube - __ 🎥 Наш Дзен - __ 📸 Наш Inst - __ В этом видео Алексей расскажет для чего нужно разминать и укреплять ваши плечи перед тренировками по плаванию, а также даст необходимые упражнения и рекомендации по их выполнению. Приятного просмотра! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, комментируйте, высказывайте свое мнение и предложения по темам для новых роликов! Для меня очень важно понимать, получается ли у меня в полно