Упражнение Кожемяка

Упражнение Кожемяка - В первую Очередь !!! нужно освоить Изометрическую Гимнастику Засса и уже после 100 процентного освоения и владения можно осваивать Кожемяку упражнение (лучше под присмотром специалиста) . После физ труда и вообще какой либо физ нагрузке наш мозг сбрасывает напряжение излишнее организма и приходит астения и она (астения) может держаться довольно долго (пока мозг по какой либо причине не получит информацию, что нужно активировать организм) Так вот , кожемяка через специальное напряжение затылочной области (шеи и головы) влияет на мозжечок (отвечающий за наши моторные функции и внешнюю реакцию организма на раздражители возможные) и мозжечок в свою очередь передает нашей директивной системе (неокортекс - лимбический мозг и тд)и она уже опять же через мозжечок активирует ЦНС =МС и вообще наш организм . Таким образом Упражнения Кожемяка несет много функций (это и просто Упражнение) и тонус и определенный ресурс который мы можем использовать для тренинга , ну и так же оттачивать нужные нам механизм в Стиле Искра или просто использовать в других дисциплинах и жизни . Это в кратце . Но опять можно повториться и нужно , в первую очередь нужно освоить Изометрическую Гимнастику Засса и уже потом начинать осваивать Упражнение Кожемяка !!!!! #УпражнениеКожемяга #Мозжечок #СилаХвата #СтильИскра #СилаДобродушия