Супта Вирасана _ Спящий воин _ Пояснения БКС Айенгара _ Йога для начинающих
7 views
137
31
7 months ago
00:00:40
1
Вытяжение Подвздошно-поясничной мышцы| Супта Вирасана| Отстройки
8 months ago
00:08:23
1
Портняжная мышца и йога. Функции. Анатомия. Синергисты. Антагонисты. Упражнения
8 months ago
00:23:25
3
Агнистамбхасана. Как развить подвижность тазобедренных суставов
8 months ago
00:12:05
1
Подвздошно-поясничная мышца и йога. Анатомия. Функции. Синергисты. Ангтагонисты.Open yoga
9 months ago
00:28:09
1
ЙОГА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ. Йога 60+. Вечерняя практика. Елена Гаврилова
9 months ago
00:00:55
1
Йога асаны - Супта Вирасана
10 months ago
00:26:25
1
ЧАНДРА НАМАСКАР🌙 вечерний комплекс йоги для расслабления | Растяжка перед сном
11 months ago
00:42:56
1
Iyengar Yoga for Hip & Spinal Mobility
12 months ago
00:20:51
1
Yoga to Lengthen Hamstrings and Leg Muscles
1 year ago
00:21:35
1
Елена Ульмасбаева "Женская практика вечерний комплекс"
1 year ago
00:34:13
1
Женская практика (окончание менструации).
1 year ago
00:20:22
1
20 min MORNING yoga stretch
1 year ago
00:26:57
1
Hip Opening with Eka Pada Supta Virasana—Iyengar Yoga with Kathy Cook
1 year ago
00:30:53
1
Практика с использованием болстера для йоги. Обзор и упражнения для начинающих.
1 year ago
00:02:06
2
Переход из позы Супта Вирасана в позу Вирасана / Transition from Supta Virasana to Virasana
1 year ago
00:07:33
1
Супта Вирасана для Пранаямы
2 years ago
00:04:33
1
Супта Вирасана | Почему болит поясница | Как безопасно растянуть передние бедра
2 years ago
00:02:15
4
Супта Вирасана / поза лежащего воина (спящего героя) *2 (Техника выполнения асан йоги)
2 years ago
00:21:35
1
Елена Ульмасбаева. Женская практика. Комплекс II (вечер)
2 years ago
00:08:47
2
Вирасана и Супта вирасана при варикозе, усталости ног и болях в коленях
2 years ago
00:46:44
3
Гимнастика йогов | Йога для начинающих | 40 минут | ЙогаБанда
3 years ago
00:03:27
1
Супта Вирасана | Поза Героя Лежа | Йога для начинающих
3 years ago
00:06:05
1
Супта Вирасана | Спящий воин | Пояснения БКС Айенгара | Йога для начинающих
3 years ago
00:16:42
1
15 минут для спины | Йога дома для начинающих | Back exercises at home
Back to Top