Супта Вирасана | Спящий воин | Пояснения БКС Айенгара | Йога для начинающих

Подписывайтесь на мой канал Все уроков для начинающих в плейлистах Дыхательные техники / пранаямы Асаны подробно все тут Медитации Следуйте за мной :) Если вы хотите заниматься со мной йогой онлайн индивидуально, пишите мне в любой удобной для вас соц.сети. Инстаграмм Фейсбук Перевести благодарность по сердцу за мой труд можно на пейпал, вам не нужно заводить аккаунт перевод с карты - Благодарю всех!