Онлайн-тренировка PILATES с Эдвардом Казаряном / 29 ноября 2020 / X-Fit

PILATES Функциональная тренировка для комплексной работы с телом. Проходит без остановок в интенсивном темпе. При этом мышечные группы успевают восстанавливаться благодаря чередованию переходов из положения стоя в положение лежа и выполнению упражнений с разными видами нагрузок. Социальные сети X-Fit в России: Instagram: ВКонтакте: Facebook: Telegram: Сайт: