ТРЕНИРОВКА-2 ДЕЛЬТЫ + РУКИ В AllGym-2. #allgym #бицепс #жиросжигание #худеемвместе #тренимдома
Прокачиваем тушку на домашнем тренажере AllGym-2. Подписывайтесь, чтобы узнать, как эффективно использовать тренажер, получать советы по питанию и вашим тренировкам.
Группа в тг
САЙТ:
1 view
773
446
3 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
3 months ago 00:30:11 2
В ЭТО играли в 90х - Robocop (NES,4K/60fps)
3 months ago 00:20:51 1
“Проданная *опа“ Шварценеггера. Амплитуда в подтягиваниях. Рельеф мышц и питание
3 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
3 months ago 01:31:00 9
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
4 months ago 00:25:10 2
ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ 2.0 | ПОДРОБНОЕ ОБУЧЕНИЕ для НОВИЧКА.
4 months ago 00:08:51 4
5-минутная уличная тренировка (кач и функционал) от Шреддера
4 months ago 00:10:44 8
Лучший “жим лёжа“ без доступа к штанге. Братья Шреддеры. Genetic-Battle
4 months ago 00:14:56 2
10 лет каналу Шреддера! И снова рост силы при жиросжигании!
4 months ago 01:23:58 1
Голтис Техника выполнения Выжимка Упражнения ОБЪЯСНЕНИЯ Описание
4 months ago 00:11:40 1
Мощная уличная тренировка братьев. Подготовка к Genetic-Battle
5 months ago 00:10:32 1
Накачать ПЛЕЧИ в Домашних Условиях
5 months ago 00:21:03 1
Полет на мотодельтаплане Форсаж
5 months ago 00:01:00 1
Есть ли какой-то смысл в “грязных“ подтягиваниях? #workout
5 months ago 02:00:11 2
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ? Тренировки при проблемах с позвоночником, коленями, суставами и НЕ ТОЛЬКО
5 months ago 00:00:39 1
✅Как правильно выполнять разводки стоя для средних дельт с гантелями #shorts
5 months ago 00:41:19 1
Азы тренировки мощных плеч с ТОПовым бодибилдером России - Азаматом Карабашевым (ЧАСТЬ 1 из 2)
5 months ago 00:10:06 5
Ютубу хана!? Но мы продолжаем: качаю спину и бицепс мощным комби-сетом
5 months ago 00:08:37 1
Трицепсы пали смертью храбрых. Суперсет на уничтожение...
5 months ago 00:09:20 1
Прокачиваем грудные мышцы и ноги. Жёсткая тренировка. Жим и присед
5 months ago 00:06:20 1
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника
5 months ago 00:05:52 1
ГАННИБАЛ КИНГ. БАЗОВАЯ тренировка для НАЧИНАЮЩИХ по CALISTHENICS. (С собственным весом) #GymFit INFO
5 months ago 00:21:41 1
Делаем красивый и женственный ВЕРХ тела – ТРЕНИРОВКА в зале
5 months ago 00:06:23 1
Тренировка на всё тело без железа | Калистеника для начинающих.