Активная растяжка трёхглавой мышцы плеча и флексоров плечелопаточного сустава (Поклон)
Дорогие друзья!
Я подготовил для вас серию обучающих видео, которые помогут правильно выполнять упражнения.
Давайте улучшим качество жизни вашего питомца!
Активная растяжка трёхглавой мышцы плеча и флексоров плечелопаточного сустава
Какой терапевтический эффект получает собака при выполнении данного упражнения?
- увеличение эластичности трёхглавой мышцы плеча и флексоров плечелопаточного сустава.
Когда можно применить данное упражнение?
- можно выполнять как целевое упражнение для увеличения эластичности трёхглавой мышцы плеча и флексоров плечелопаточного сустава;
- входит в третий этап разминки.
Как правильно выполнять?
- собака может находиться перед нами или сбоку;
- следим, чтобы собака выполняла упражнение ровно и симметрично;
- голова находится по центру. Её подаем немного назад;
- угол в локтевом суставе более 120°. В конечной точке задерживаемся на 30-40 секунд.
Ссылки на мои соц. сети:
#максимпомог #максимкоротенко #разминкадлясобак #реабилитациясобак
#упражнениядлясобак #массаждлясобак
#ветеринарреабилитолог #активнаярастяжка #поклон
129 views
1351
505
1 month ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
1 month ago 00:06:17 1
5 упражнений на растяжку при боли в пояснице. Как облегчить боль в спине?
1 month ago 00:21:16 1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
1 month ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
1 month ago 00:10:30 5
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
1 month ago 00:27:13 6
КАК ПОХУДЕТЬ без срывов, диет и спорта? Простые ПРАВИЛА, которые на 100% изменят твоё тело
1 month ago 00:35:57 1
Лучшие упражнения при болях в кистях и пальцах рук/ Exercises for pain in hands and fingers
1 month ago 00:07:01 1
Растяжка для утренней зарядки - Stretching for morning exercises
1 month ago 00:18:31 1
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
1 month ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
1 month ago 00:44:26 2
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
1 month ago 00:00:59 1
Мезотерапия продлит молодость любой кожи!
1 month ago 01:41:30 1
Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ
1 month ago 00:37:04 1
Буря на Фестивале Песчаных Фигур в Петербурге
1 month ago 00:06:56 1
“Удели 7 минут своим мышцам!“ 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
1 month ago 01:25:04 14
Как формируется зависимость? Игорь Лазарев об алкоголе, курении, наркотиках.
1 month ago 00:01:24 1
Спорт после лекции с Православным Клубом Суворов. 20 октября 2024г.
1 month ago 00:00:24 1
Растяжка в танцевальной студии La Dance
1 month ago 00:25:22 1
СТАТИЧЕСКАЯ РАСТЯЖКА
1 month ago 00:16:29 1
Активная разминка перед началом тренировок с танцами
1 month ago 00:12:31 7
*ПРОЧУВСТВУЙ ВСЁ ТЕЛО* с этими простыми упражнениями на все тело // Пилатес у стены ✅ для начинающих
1 month ago 00:16:49 13
ТОП-3 упражнения для ЯГОДИЧНЫХ мыщц! Силовая тренировка для ягодиц
1 month ago 00:01:22 2
Спорт после лекции с Православным Клубом Суворов. 13 октября 2024г.
1 month ago 00:09:33 1
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.