20-мин пилатес на все тело + блок для йоги - Укрепление всего тела. 20 Min Full Body Pilates + Yoga Block | Strengthen and Tighten your Body, No Repeat

Наш ТГ: #фитнес #тренировки #похудение

5 views

3 years ago 00:25:00 22

20-мин пилатес ВИИТ - Низкоударная. 20 MIN PILATES HIIT || Low Impact Workout (Stretch Included)

3 years ago 00:23:34 14

20-мин пилатес для круглых ягодиц. 20 MIN PILATES FOR YOUR ROUND BUTTS | Glutes Workout

3 years ago 00:24:27 19

20-мин экспресс-тренировка пилатес. 20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)

2 years ago 00:24:22 20

20-мин кардио-пилатес и пресс с растяжкой. 20 MIN PILATES CARDIO & ABS || Low Impact Workout (Stretch Included)

3 years ago 00:23:23 15

20-мин экспресс-тренировка пилатес среднего уровня. 20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Intermediate Mat Pilates (No Equipment)

12 months ago 00:21:06 1

20 МИН БОДРЯЩИЙ УТРЕННИЙ ПИЛАТЕС || КЛАССИЧЕСКИЙ ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

2 years ago 00:24:46 18

20-мин пилатес-ходьба. 20 MIN WALKING PILATES WORKOUT | Weight Loss Low Impact Exercises At Home

3 years ago 00:23:59 18

20-мин кардио-пилатес + ягодицы. 20 MIN PILATES CARDIO & BOOTY || Low Impact Workout (Stretch Included)

3 years ago 00:23:45 20

20-мин кардио-пилатес и пресс - С растяжкой. 20 MIN PILATES CARDIO & ABS || Low Impact Workout (Stretch Included)

2 years ago 00:22:31 14

20-мин тренировка кора+пресса пилатес с мини-мячом. 20 MIN PILATES CORE WORKOUT || Pilates Abs With Mini Ball (Intermediate)

5 years ago 00:22:36 5

Пилатес мат. Опора в ноги 20 мин

2 years ago 00:23:51 13

20-мин утренний пилатес для силы и энергии. 20 MIN MORNING PILATES || Pilates Workout For Strength & Energy (Intermediate)

2 years ago 00:23:32 20

20-мин пилатес ВИИТ - Низкоударная тренировка с мини-лентой по желанию. 20 MIN PILATES HIIT || Low Impact Workout With Mini Band (Optional)

3 years ago 00:20:56 26

20-мин тренировка ягодиц пилатес. 20 MIN Pilates Booty Workout | Sculpt your Booty | Burn 150 Calories | Low Impact | No Equipment

2 years ago 00:20:18 13

20-мин барр-пилатес - Тренировка всего тела. 20 MIN BARRE PILATES WORKOUT 🌱 At home Full Body Workout No Jumping

2 years ago 00:24:16 14

20-мин низкоударный пилатес ВИИТ без повторений с растяжкой. 20 MIN PILATES HIIT || Low Impact & No Repeat Workout (Stretch Included)

2 years ago 00:24:37 13

20-мин базовый пилатес для начинающих. 20 Minute Pilates Basics for Beginners | Trainer of the Month Club | Well+Good

3 years ago 00:16:09 9

ПИЛАТЕС | 15 МИН ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | ROKSA SIMS

2 years ago 00:20:04 9

20-мин тренировка пилатес на все тело - Лепка с головы до пят. 20 Min Full Body Pilates Workout | Head to Toe Sculpt | Sanne Vloet

11 months ago 00:21:27 5

20-мин классическая тренировка пилатес. CLASSICAL PILATES WORKOUT in 20 Minutes | Lottie Murphy Pilates

3 years ago 00:21:51 7

20-мин тренировка пилатес на все тело. 20 MIN FULL BODY PILATES 💛 At Home Pilates Workout

4 years ago 00:24:04 139

СИЛОВАЯ йога + РАСТЯЖКА на все тело | 20 мин

9 months ago 00:24:05 8

20-мин экспресс-тренировка пилатес - Пилатес от начинающих до продолжающих. 20 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || Beginner to Moderate Pilates (No Equipment)

2 years ago 00:24:21 11

День 25: 20-мин тренировка рук, ног и ягодиц пилатес. Day 25: 20 MIN FOLLOW ALONG PILATES ARMS LEGS BOOTY | 30 Day Pilates Workout Challenge 2023