Разгибание рук на блоке.Техника выполнения

Разгибание рук на блоке.Техника выполнения. Это одно из самых распространенных упражнений для изолированной работы на трицепс.Не смотря на простоту его исполнения,многие занимающиеся часто делают ошибки в технике выполнения упражнения разгибание рук на блоке. В этом видео я показываю технику выполнения разгибание рук на блоке.Указываю на частые ошибки при выполнении данного упражнения. Рубрика называется “Техника упражнений“ Всем желаю приятного просмотра. Подписаться на канал: