Подъём рук вверх на TRX-петлях: техника ю нюансы
Купить такие же TRX петли можно здесь: По промокоду trener скидка 10%.
15 views
116
28
8 years ago
00:04:08
119
Подъём рук перед собой в кроссовере: техника выполнения
9 years ago
00:02:50
6
Подъем плеч с гантелями в руках: как накачать плечи
9 years ago
00:03:18
24
Подъем штанги на бицепс обратным хватом
4 years ago
00:05:06
40
Подъём рук вверх на простыне: техник и нюансы
10 months ago
00:06:13
5
Шомен учи - ВХОД на подъём руки
3 years ago
00:00:50
1
Плие + подъем рук
6 years ago
00:03:45
15
Подъём рук вверх на TRX-петлях: техника ю нюансы
6 years ago
00:00:52
232
Техника выполнения упражнения на переднюю дельту подъем рук через стороны и перед собой
10 years ago
00:08:08
319
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ для прокачки БИЦЕПСА! Тренировка рук. Подъем на бицепс в упоре.
9 years ago
00:02:19
332
Подъем правой рукой 173кг
5 years ago
00:04:39
3
ПОДЪЁМ БЕЗ РУК. ЧАСТЬ 2.
8 years ago
00:01:31
205
Поочередный ПОДЪЕМ Гантелей на БИЦЕПС ➨ РУКИ
6 years ago
00:01:24
7
Самопомощь самому себе. Подъем рук
4 years ago
00:08:36
52
Подъем рук после еды - профилактика высокого стояния диафрагмы .
4 years ago
00:09:09
1
Показываю упражнение “подъем рук“/Часть 2
11 years ago
00:04:12
419
Как качать руки? Большой бицепс. Тренировка рук - подъем штанги. Как накачать руки быстро? Часть 1
5 years ago
00:07:23
67
Толчок гирь.Подъем на опору и выпрямление рук.Ситников Виталий
5 years ago
00:01:00
5
Подъем рук перед собой с блином
4 years ago
00:14:29
6
Видео 3 - Упражнение “Подъем рук для расслабления печени
9 years ago
00:02:49
1.7K
ГУКАСЯША ПОМОЖЕТ : Infinity (№11 Подъём переворотом одной рукой)
10 years ago
00:00:51
2
Подъем рук на бицепс на нижнем блоке стоя
4 years ago
00:03:18
7
подъём рук с гантелями перёд вверх ладони смотрят к верху
7 years ago
00:01:41
7
Подъем рук поочередно перед собой в Кроссовере 20 кг. на 22 раза
9 years ago
00:03:27
2.2K
ГУКАСЯША ПОМОЖЕТ : Подъём переворотом одной рукой на 180
Back to Top