5 Уттанасана - наклон стоя (позы йоги)
1 view
0
0
2 months ago
00:35:11
1
10 упражнений от боли в пояснице | Расслабить поясничную мышцу | Psoas release
2 months ago
00:47:02
1
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. ДЕНЬ 5. Вытяжение задней поверхности бедра. 45 минут 🔥
2 months ago
01:12:54
2
Full Moon Celebration : Practice five types, version of Surya Namaskar the Sun Salutation | 62 Min
3 months ago
00:45:55
1
Комплекс упражнений для позвоночника “КРОКОДИЛ“ | Профилактика заболеваний позвоночника
4 months ago
00:13:17
2
Йога для начинающих c Катериной Буйда (часть 1) | Yoga for Beginners with Katerina Buida (part 1)
5 months ago
00:06:21
3
Surya Namaskar mantra, chakra concentration, asanas benefits / Мантра Сурья Намаскар
10 months ago
00:30:13
1
ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ | 30 мин
10 months ago
00:45:09
1
Практика асан йоги 14 -15 неделя (Комплекс асан для продолжающих по БКС Айенгару)
11 months ago
00:09:49
1
10 MIN MORNING STRETCH | Soft Stretching For Beginners | ROKSA SIMS
11 months ago
01:04:00
1
Йога для начинающих. Осанка, растяжка ног (занятие №681)
12 months ago
00:03:45
1
5 Уттанасана - наклон стоя (позы йоги)
1 year ago
00:15:12
1
СУРЬЯ НАМАСКАР🌞 для начинающих (Приветствие Солнцу). Хатха йога для здоровья.
1 year ago
00:18:04
6
ЙОГА 23 / Мини комплекс из 14 поз / 14 pose of YOGA 23 / Julia Kuchumova
1 year ago
00:05:21
1
Снять боль в пояснице и расслабить спину за 5 минут.
2 years ago
00:04:14
1
Сурья Намаскар - Приветствие солнцу (Комплекс асан йоги для начинающих)
2 years ago
00:08:51
2
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌿 [ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ] 🌿 Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома
2 years ago
00:29:12
1
🌹Йога утро 30 минут
2 years ago
00:10:36
3
Surya Namaskar Mantra | Yoga Surya Namaskar Mantra | Sun Salutation 12 Mantras | Yoga Day 21 june
2 years ago
00:22:21
5
Как расслабить поясничную мышцу | Psoas release
2 years ago
00:22:18
1
Подтекание мочи, тазовое дно, внутрибрюшные мышцы.
2 years ago
00:07:14
1
5.2. Подготовка к перевёрнутым
3 years ago
00:12:18
1
Joogaharjoitus 1. Helppo jooga kehon energisointiin, mielen rauhoittamiseen sekä selän hyvinvointiin
4 years ago
00:03:25
1
ДЕЛАЙТЕ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ПО 1 МИНУТЕ В ДЕНЬ И ВЫ УДИВИТЕСЬ, ЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ
4 years ago
00:15:36
5
Йога для начинающих | 10 новых асан
Back to Top