3. Зашагивание на стену и принятие Вогнутого положения (Hollow position)
Паблик №1 по функциональному тренингу ВКонтакте! Присоединяйся!
798 views
490
138
8 months ago
00:08:35
0
Бурпи. Берпи - 15 самых различных вариаций!
8 months ago
00:27:29
0
СКЛАДКА ПОД ПОПОЙ!!! ТОП 5 Упражнений ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ | Как Убрать Складки Под Ягодицами?
8 months ago
00:36:19
1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
9 months ago
00:26:13
0
ПЕТР ЯН: “У Умара много дыр“ / ПРИЧИНА ТРАВМ, О’Мэлли, Мераб, Нурмагомедов, Бивол - Бетербиев, ДУРОВ
9 months ago
00:11:25
0
КАК БЫСТРО НАКАЧАТЬ ПОПУ ДОМА БЕЗ УВЕЛИЧЕНИЯ НОГ И УБРАТЬ ЯМОЧКИ НА ЯГОДИЦАХ / УШКИ НА БЁДРАХ
10 months ago
00:06:55
0
Кардио тренировка со своим весом / СУПЕР ТАБАТА
11 months ago
00:01:00
0
Топ 6 Простых Плиометрических Упражнений для Взрывной Силы
1 year ago
00:05:56
0
ПРАВИЛО ПРОБЕЖКИ В БАСКЕТБОЛЕ Легальные зашагивания
1 year ago
00:10:32
1
Домашняя кардиотренировка для похудения. Быстрая жиросжигающая тренировка с утра
1 year ago
00:01:52
1
Интенсивные упражнения для тренировок дома. Неделя 2-2
1 year ago
00:20:47
0
Как убрать галифе? Убираем ушки галифе на бедрах дома!
1 year ago
00:07:43
0
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НОГ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ
1 year ago
00:10:47
0
Круглая попа, изящные ноги - РЕАЛЬНО? Как накачать ягодицы, а не бедра
1 year ago
00:10:08
0
Накачать ЯГОДИЦЫ. ПОКАЗЫВАЮ технику. Правильная техника упражнений на ягодицы в зале+ошибки. Часть1.
1 year ago
00:12:14
1
Тренировка броска прогибом - часть 1. Бросок прогибом обучение. Suplex wrestling (part 1)
1 year ago
00:57:51
0
команда reBody в прямом эфире!
1 year ago
00:10:29
0
Простые упражнения для крутых результатов. Тренировка для девушек на все тело по программе Старт
1 year ago
00:08:52
0
Базовая тренировка на ноги и корпус.
1 year ago
00:03:14
0
Зарядка #19
1 year ago
00:10:54
0
Тренировка НОГ с СОБСТВЕННЫМ весом!
1 year ago
00:06:51
9
Как правильно ходить на КОСТЫЛЯХ после травмы? Подбор ВЫСОТЫ под СЕБЯ.
1 year ago
00:02:03
1
ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ И ПОПАКАЧАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА НА СТЕПЕ/STEP WORKOUT #glutes #workout #фитнесрезинки
1 year ago
00:16:46
0
Марафон Рельефного живота. 6
1 year ago
00:55:56
0
Функциональная тренировка
Back to Top