Плиометрика Фитнес в домашних условиях Fitness Motivation
Плиометрика Фитнес в домашних условиях Подписывайтесь на наш канал и Вы будете получать новые видео по фитнесу:
4 views
467
153
2 weeks ago
00:19:10
1
СТАТОДИНАМИКА - сравнение с традиционной силовой тренировкой
4 weeks ago
00:10:33
2
Эффективная частота силовых тренировок / Индивидуальные реакции
2 months ago
01:00:13
1
Как с пользой провести межсезонье. Всё о силовых тренировках для бегунов
2 months ago
00:09:52
1
Пресс. Верхний и нижний. Упражнения
2 months ago
00:18:22
1
Оригинальный протокол ТАБАТА невозможно повторить
3 months ago
00:09:00
1
Супер эффективная тренировка на ноги для дома и зала
4 months ago
00:09:34
1
Ноги ТОП 7 упражнений.
4 months ago
00:10:45
1
Сравнение СРЕДНИХ и ТЯЖЕЛЫХ весов для силы и мышечной массы
4 months ago
00:06:45
1
Кардио и Аэробная тренировка - в чем отличие?
4 months ago
00:07:18
1
ТОП 3 Прыжковых Развивающих Упражнения Для Бегунов - Плиометрика
4 months ago
00:14:21
1
Опять статодинамика работает? Обзор эксперимента
5 months ago
00:16:08
3
Проверка точности формул для пульсовых зон / Обзор эксперимента
5 months ago
00:12:45
6
Существует ли анаэробная пульсовая зона? Оценка энергообеспечения при интенсивной циклической работе
5 months ago
00:12:55
12
КРУГОВАЯ СИЛОВАЯ - сравнение с обычной силовой тренировкой
5 months ago
00:46:47
11
ЖИРО-СЖИГАЮЩЕЕ КАРДИО БЕЗ ПРЫЖКОВ+ЯГОДИЦЫ И ЖИВОТ ДЛЯ ВСЕХ УРОВНЕЙ
5 months ago
00:15:27
1
Оптимальная интервальная тренировка для выносливости / Научный эксперимент
6 months ago
00:16:33
1
Тренировка НЕ УСКОРЯЕТ окисление жира за сутки / Научный эксперимент
6 months ago
00:19:19
1
Сколько сжигать калорий за тренировку для похудения / Научный эксперимент
6 months ago
00:13:04
1
РАЗНЫЕ ВЕСА и подходы до отказа / Научный эксперимент
7 months ago
00:44:13
1
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ | Научные рекомендации 2021
7 months ago
00:15:58
1
Сколько отдыхать при интервальной тренировке? / Научный эксперимент
7 months ago
00:18:13
1
РАСХОД КАЛОРИЙ и ОКИСЛЕНИЕ ЖИРА / Сравнение трех беговых тренировок
7 months ago
00:22:30
14
Возможен ли набор мышечной массы при дефиците калорий? / Научный эксперимент
7 months ago
00:13:53
1
ТРЕНАЖЕРЫ или СВОБОДНЫЕ ВЕСА? / Влияние на силу и мышечную массу
Back to Top