Офисная разминка

В обеденный перерыв не спешите бежать на бизнес-ланч. Встав из-за рабочего стола, уделите пару минут, чтобы привести мышцы в тонус. Специально для вас мы в месте с фитнес-тренером и нутрициологом Марией Фотиной подготовили серию видео-уроков, в которых расскажем и покажем, как оставаться бодрым весь день, занимаясь спортом прямо в офисе или дома. #СпортНормаЖизни #СпортНорма #Тренировки #СамСебеТренажер