Сгибание пальцев MCP сгибание изометрическое

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Начните с сидячего положения. Положите пораженную руку на стол, держа предплечье вверх. Плотно положите пальцы другой руки на основание пораженного пальца, чтобы стабилизировать эту область. Попробуйте согнуть палец у костяшки, сопротивляясь движению большим пальцем стабилизирующей руки. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Стул #Сгибание #Кисти_и_пальцы #Независимый #Сидя___стул #Сила #Сила___изометрия #Сила___сопротивление_взвешенная #Стол