Укрепление радиального отведения (разгибания) большого пальца, шпаклевкой, ладонью вниз

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Сядьте прямо на стул, положив пораженную руку на стол ладонью вниз. Противоположной рукой нанесите шпаклевку на большой палец, прежде чем отвести большой палец от других пальцев, растягивая шпатлевку. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Продвинутый #Стул #Удлинитель #Рука_и_пальцы #Независимый #Сидя___стул #Сила #Сила___сопротивление_утяжеленный #Стол