Абдоминальные техники в йога-терапии

Абдоминальные техники йогатерапии - это упражнения, которые активно воздействуют на область живота, улучшают кровообращение внутренних органов и способствуют улучшению функционал ного состояния ЖКТ, органов брюшной полости и малого таза. Внимание - техники имеют противопоказания и требуют последовательного освоения, это видео носит исключительно ознакомительный характер.