Приседания: техника выполнения [Спортивный Бро]
Приседания – это базовое упражнение в тренировке кроссфит. Оно создаёт оптимальные условия для набора мышечной массы. Чтобы справиться с нагрузкой ...
1 view
1280
394
6 months ago
00:16:55
2
Упражнения для подростка в тренажерном зале // для новичков // Fitness 2 kids
6 months ago
00:05:24
1
Специальные Приседания в Стойке Всадника. Челлендж
6 months ago
00:17:35
1
тренировка для женщин по индивидуальным параметрам
6 months ago
00:10:14
1
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*
6 months ago
00:16:04
1
Упражнения для женщин старше 60 лет в домашних условиях Гимнастика-зарядка для женщин 60 65 70.. лет
6 months ago
00:02:34
1
Топ 5 ошибок которые ты совершаешь при приседании
6 months ago
00:18:01
1
Комплекс от Зинаиды Ивановны Петуховой: 87 лет и 46 лет практики
6 months ago
00:03:31
1
Упражнения для ягодиц с резинкой | Новая тренировка для мышц попы от [Workout | Будь в форме]
7 months ago
00:10:07
1
Лучшая ФУЛБОДИ программа тренировок для НАБОРА МАССЫ (тренировка «А»)
7 months ago
00:02:46
1
Техника приседаний “Разножка“ | Smart Fitness Academy - Обучения Фитнес тренеров
7 months ago
00:12:20
1
Болят колени в приседаниях? Вы делаете это неправильно! Техника приседаний Как приседать правильно
7 months ago
00:08:42
1
Топ-ошибок, которые вы совершаете во время приседаний. ПроАктив
7 months ago
00:10:11
1
Как правильно выполнять триаду здоровья? Ошибки самостоятельных занятий по методике Бубновского
7 months ago
00:29:48
1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ С БОЛЬШИМ ЛИШНИМ ВЕСОМ | Natinfitness
7 months ago
00:08:18
1
Уменьшаем ХРУСТ и БОЛЬ в КОЛЕНЕ - Если болит колено Му Юйчунь
7 months ago
00:11:03
1
БИОМЕХАНИКА ПРИСЕДАНИЙ. Как нужно приседать?
7 months ago
00:08:15
1
НЕ ПРИСЕДАЙТЕ, пока НЕ исправите ЭТО | 6 самых частых ошибок в приседаниях
7 months ago
00:10:10
1
Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell
7 months ago
00:00:40
1
Упражнение «Выпрыгивания с приседа в резинке». Техника выполнения.
7 months ago
00:01:00
1
САМАЯ ЧАСТАЯ ОШИБКА В УПРАЖНЕНИЯХ
7 months ago
00:15:31
1
ГЛУБОКИЕ ПРИСЕДАНИЯ: ТЕХНИКА, ПОДГОТОВКА, ПОЛЬЗА // С ВЕСОМ И БЕЗ / КАК ПРИСЕДАТЬ ГЛУБОКО
7 months ago
00:00:41
1
Прыжки в присед
7 months ago
00:33:04
1
Лучшая ТРЕНИРОВКА на НОГИ ДОМА за 30 минут | Без оборудования | Без нагрузки на колени и прыжков
7 months ago
00:08:01
12
Программа для ног “8 НЕДЕЛЬ АДА“
Back to Top