Ежедневная зарядка и упражнения для полных в проекте#ДиетамБой.Обвисший живот.Советы реабилитолога.
Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 96,600кг
С сегодняшнего дня 23 января ,я стала участником проэкта ,,ДиетамБой“
Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг!
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Уверена эта информация Вам будет полезна
💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣💣
Светлана - диетолог проектов на телеканале СТБ «Зважені та щасливі», «Все буде добре», «За живе»
Автор онлайн-пр
1 view
29
5
1 month ago 00:10:40 2
УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)
1 month ago 00:24:12 1
ВЫ ещё ТОЧНО так НЕ ДЕЛАЛИ! Ежедневная зарядка для тех кому за 50 !Простые упражнения.
1 month ago 00:08:04 1
Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃♂️
1 month ago 00:20:23 2
Утренняя зарядка по Амосову Н. М. Гимнастика для бодрости тела на каждый день. Пояснение
1 month ago 00:15:58 1
Азбука безопасности - Безопасные каникулы - Сборник | Смешарики 2D. Обучающие мультфильмы
1 month ago 00:18:31 1
Тибетская гормональная гимнастика долголетия и здоровья. Замедляет старение организма на 20-30 лет.
1 month ago 00:03:43 1
Артикуляционная гимнастика для детей. ФОРМУЛА РЕЧИ.
1 month ago 00:07:37 1
Какие упражнения необходимо выполнять каждый день? Триада здоровья: Ежедневная гимнастика
1 month ago 00:14:10 1
#1 БОДРЯДКА - зимняя утренняя зарядка на свежем воздухе. Для согревания, бодрости и молодости!
1 month ago 00:13:11 1
Видео утренней зарядки на 10 минут - онлайн-марафон утренних зарядок + нейроупражнения
1 month ago 00:15:10 1
Гимнастика для ног от артроза, остеохондроза, нарушения равновесия, памяти, тревог и панических атак
1 month ago 00:18:46 1
Доллар по 100. Проект бюджета. Индексация пенсий. Проблема демографии. Экономика за 1001 секунду
1 month ago 00:06:57 1
Вестибулярная гимнастика перед сном. Занятие №4 [ЛФК упражнения]
1 month ago 00:20:34 1
Готовят обвал рубля? Рост цен на продукты: кто виноват. Экономика за 1001 секунду
1 month ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
1 month ago 00:05:46 1
Пять чудо-упражнений для пожилых людей / Сделай 5 минут и будь здоров до 100 лет
1 month ago 00:05:12 1
САМАЯ эффективная зарядка на каждый день! / Как поддерживать здоровье в пожилом возрасте?
1 month ago 00:06:59 1
Комплекс общеразвивающих упражнений
1 month ago 00:14:26 15
Втягивать живот больше не придётся! Укрепляем мышцы кора для плоского животика
1 month ago 00:13:59 1
УПРАЖНЕНИЯ за РАБОЧИМ СТОЛОМ | Растяжка спины после долгого сидения | Гимнастика в офисе
1 month ago 00:13:09 1
Утренняя зарядка за 10 минут - видео утренней гимнастики
1 month ago 00:10:38 1
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
1 month ago 00:00:58 1
Сила Тибета - гимнастика ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ
1 month ago 00:20:49 1
Лечебная физкультура при ПЛОСКОСТОПИИ - Гимнастика на каждый день