Джон Кабат-Зинн о медитации Осознанности

Пройти Курс снижения стресса с помощью практик и медитаций осознанности - Онлайн Курс “Снижение стресса с помощью практик и медитаций осознанности“ - уникальный по своей эффективности курс практических занятий, разработанный на основе принципов известной во всем мире Программы MBSR (Mindfulness-based stress reduction - снижение стресса на основе осознанности), которую прошли уже миллионы людей по всему миру, и на древних духовных практиках, влияние которых на состояние людей подтверждено опытом тысячелетий. Скачать направленные медитации -