Silver Swim - Школа плавания Разбор техники плавания кролем. Ошибки в технике плавания Олимпийского Чемпиона
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Silver Swim - Школа плавания. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @SILVERSWIM.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
🏊Запись на тренировки в Москве и Санкт-Петербурге:
📞 7 (969) 777-80-00 ( Москва)
📞 7 (981) 077-87-78 (Санкт-Петербург)
🏊Наш телеграм @SilverSwimChannel: sPMe_aZONt80ZmMy
Привет Чемпионы!
В этом видео мы разберем технику плавания кролем Олимпийского Чемпиона по плаванию на дистанции 1500м и 400м кролем Сунь Яна (Sun Yang)
Попробуем разобрать его технику плавания по нескольким критериям оценки. Сначала затронем баланс тела в воде и стабилизацию корпуса, дальше посмотрим как пловец дышит, как поворачивает голову на вдох, как работают его руки и ноги во время гребка.
С помощью этого видео вы научитесь правильно выделять ошибки в своей технике плавания и понимать причину и следствие возникновения ошибок в плавании кролем.
00:00 Вступление
00:17 Как мы оцениваем технику плавания в Silver Swim
00:23 Баланс, положение тела в воде и стабилизация
00:44 Есть ли ошибка в прогибе в пояснице?
02:00 Хитрый прием - смена рук за счет поворота корпуса и придавливания груди
02:43 Вид сверху
03:49 Дыхание
05:30 Как оценивают технику плавания в школе плавания Silver Swim. Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей
ОНЛАЙН ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ
🏊Командные и Индивидуальные тренировочные планы:
🏊Онлайн курс для тренеров и продвинутых любителей:
🏊Онлайн курс по плаванию на открытой воде:
КОНТАКТЫ
🌊 Школа плавания Silver Swim
🏊 Telegram @SilverSwimChannel sPMe_aZONt80ZmMy
🏊 ВКонтакте
✔ Instagram
✔Даниил Серебренников:
#школаплавания #плавание #silverswim #сильверсвим
6 views
0
0
3 months ago 00:11:32 1
Как не уставать при плавании кролем?
3 months ago 00:12:38 1
Как не утонуть? Связали руки и ноги и бросили в бассейн.
3 months ago 00:00:48 218
Video by Школа плавания Silver Swim
3 months ago 00:28:50 1
Упражнения с резиной на укрепление суставов и связок плеча
3 months ago 00:09:49 1
Разбор техники плавания кролем. Выявление основных и грубых ошибок. Упражнения для исправления
3 months ago 00:02:45 1
КАК БЫСТРО НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ? Упражнение для ног и рук - “Головастик“
3 months ago 00:03:20 1
Упражнение 100\30. Совершенствование техники плавания кролем. Исправление основных и грубых ошибок
3 months ago 00:02:11 6
Как правильно дышать в воде! Учимся плавать кролем
3 months ago 00:07:11 5
Как выбрать гидрокостюм для соревнований по плаванию на открытой воде и триатлону. Лучший гидрик
3 months ago 00:04:03 20
Как плавать кролем? №4 Техника быстрого плавания, подробный разбор ошибок
3 months ago 00:04:17 20
Как правильно плавать кролем? Плавание с поднятой головой. Какие ошибки исправить, чтоб плыть плавно
3 months ago 00:05:10 103
Работа кисти в плавании кролем
3 months ago 00:11:55 1
15 BEST Bichir Tank Mates...
3 months ago 00:03:09 11
Как плавать кролем_ Упражнение для кроля - Ньютоновская попа
3 months ago 00:02:27 5
Как научиться плавать кролем. Учимся плавать. плавать правильно. Упражнение Тунеядец
3 months ago 00:04:02 7
Техника упражнений для пловцов и триатлетов на резине
3 months ago 00:07:53 10
От Новичка до Профи_ Ошибки в Плавании Кролем. Учимся плавать правильно!
3 months ago 00:02:06 8
Техника плавания кролем. Как плавать быстрее ? Упражнения Тунеядец с подменой
3 months ago 00:03:26 10
№1 КАК ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ_ Разбор техники плавания кролем - 4 ВАЖНЫХ ОШИБКИ!
3 months ago 00:10:48 16
От новичка до мастерс в плавании_ ваш путь к успеху начинается в школе плавания Silver Swim