СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА БОЙЦА - РАБОТА НА ВЗРЫВ. СФП и ОФП для ММА.
Ставки на спорт
Как развить скорость, силу, а значит и взрыв у бойца рассказывает тренер штаба команды Strela Анатолий Волков.
Как тренировать силу и скорость бойцам
Как варьировать упражнения в комплексе на развитие силы и скорости и взрыва
Как включить соревновательный момент в тренировку силовых и скоростных качеств у бойцов
Информационный партнер
СКОРОСТНО-СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА БОЙЦА - РАБОТА НА ВЗРЫВ. СФП и ОФП для ММА.
тренировка силы скорости взрыва
Наш сайт:
Наш канал в YouTube:
Мы в Instagram:
Мы Вконтакте:
Мы на Facebook:
Наш твиттер:
Музыка: спорт
1 просмотр
46
9
4 недели назад 00:15:26 1
Комплекс упражнений на развитие скоростно-силовых качеств
4 недели назад 00:02:24 1
ТРЕНИРОВКА СКОРОСТИ и скоростной выносливости у детей (юных футболистов)
1 месяц назад 00:08:06 1
7 минут - Тренировка вращение на каждый день. Суперспин на каждый день-2. Настольный теннис.
1 месяц назад 00:15:43 1
Бойцы ММА и боксеры тренируются в межсезонье
1 месяц назад 00:05:16 1
Взрывная Скорость (НАБОР УПРАЖНЕНИЙ). Развитие стартовой скорости бега и силы ног в футболе
1 месяц назад 00:08:10 1
Специальные упражнения на развитие скоростно-силовых способностей
1 месяц назад 00:14:11 12
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
2 месяца назад 00:19:44 1
Как увеличить скорость и специальную выносливость с помощью вело. Скоростная интервальная тренировка
2 месяца назад 00:40:34 10
Учимся кататься на горных снегоходах. Сколько стоит обучение в Хибинах?
2 месяца назад 00:13:45 1
Лучшая тренировка чтоб сделать мышцы сильными и выносливыми
2 месяца назад 00:08:32 1
Как бить боковой удар рукой в карате. Основы, связки, отработка.
2 месяца назад 00:01:44 1
Скоростно - силовая тренировка ног
2 месяца назад 00:10:09 1
Рывок. Как ставить стопы ног
2 месяца назад 00:03:21 1
Взрывная сила #3
2 месяца назад 01:02:21 1
Тренировки для сжигания жира / Как похудеть / ФМ4М Часть 6 из 8 / похудание
2 месяца назад 00:00:15 1
Скоростно-силовая тренировка для боксера
2 месяца назад 00:10:45 1
Сила и скорость легкоатлетов. Анатолий Гармашов.
2 месяца назад 00:10:42 2
Настольный теннис. Тренажер своими руками. За 10 минут.
2 месяца назад 00:35:12 1
Урок физической культуры в 8“Б“ классе на тему: “Совершенствование технических приёмов в волейболе“
2 месяца назад 00:20:30 1
Тренировка: силовой пилатес с ГАНТЕЛЯМИ(двойная скорость)
2 месяца назад 00:07:08 1
Скоростно-Силовая тренировка Хоккей
3 месяца назад 00:03:44 1
Функциональная тренировка. Развитие скоростно-силовых качеств.
3 месяца назад 00:10:56 1
ОФП: развитие скоростно-силовых качеств
3 месяца назад 00:06:14 1
3 ПРАВИЛА РАЗВИТИЯ Взрывной силы для спорта / тренировка взрывной силы взрывная сила ног