Закачка ПОЯСНИЦЫ - ВРЕД и ПОЛЬЗА Упражнения «Лодочка»
Мой Инстаграм: Телеграм канал: Сайт: _________________ #лодочка #больвспине #больвпояснице
1 view
326
90
3 months ago
00:17:24
1
Закачка ПОЯСНИЦЫ - ВРЕД и ПОЛЬЗА Упражнения «Лодочка»
3 months ago
00:21:18
1
Крестец зажат у 90% людей | ЧЕМ ОПАСНО перенапряжение в этой области поясницы и как ЭТО исправить?
3 months ago
00:18:07
1
Тренировка на МЫШЦЫ КОРА и ПРЕСС стоя | Всего одно упражнение (вертикальная планка)
4 months ago
00:17:42
1
ЛУЧШИЕ упражнения ПРИ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ
4 months ago
00:17:36
1
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА | 3 упражнения и простой ТЕСТ
6 months ago
00:26:07
1
Упражнения при болях в пояснице. Как вылечить спину в домашних условиях?
7 months ago
00:01:00
1
ХУДШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ ?
8 months ago
00:13:05
1
Гиперэкстензия и Еще 6 Лучших Упражнений для Поясницы
9 months ago
00:34:05
17
Ягодицы. Фарма. Спорт и Фитнес. Как зарабатывать тренеру.
9 months ago
00:16:46
13
ПРОВЕРЬ ПОЯСНИЦУ самостоятельно | 4 ТЕСТА за 5 минут, чтобы выявить причину боли в пояснице
9 months ago
01:04:21
7
ПРОВЕРЬ СВОЁ ТЕЛО! Приседания как ТЕСТ для выявления проблем и нарушений движения
9 months ago
00:15:56
24
ПЛАНКА - польза или вред? Полный разбор упражнения
9 months ago
00:16:02
7
Как развить гибкость спины для начинающих? 5 упражнений для гибкой спины, которые подойдут каждому
9 months ago
00:16:01
11
ТУРНИК для расслабления СПИНЫ - ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД!
10 months ago
00:00:55
1
Хватит ТАК тянуться - это убивает поясницу и не только
10 months ago
00:00:50
1
КАК быстро расслабить низ спины? #крестец #поясница #упражнения
10 months ago
00:27:29
1
Болит спина. Как закачать и растянуть спину. Вячеслав Сугако. Калининград / Дневник ММА
1 year ago
00:00:55
1
Если болит поясница, делайте ЭТО
1 year ago
00:02:58
9
Как в домашних условиях закачать поясницу? 3 эффективных упражнения, которые работают!
1 year ago
00:04:26
2
Как закачать спину. Упражнения на борцовской резине. Тренировка с борцовской резиной на все тело.
1 year ago
00:14:59
1
Как сразу уменьшить живот, почувствовать облегчение в ногах, пояснице. Практика от доктора Маматова
2 years ago
00:14:31
1
Тазобедренный сустав. ТБС. Комплекс упражнений.
2 years ago
00:05:00
5.2K
Не укрепляй поясницу, если она болит!! Что же делать? Качаем пресс.
2 years ago
00:03:50
1
Как закачать пресс и вылечить поясницу
Back to Top