Поддержи проект, вложи в распространение знаний:
Карта Сбербанк - 2202 2068 8749 9262 (получатель Вильданов Дамир Рашитович)
Карта Тинькофф - 2200 7010 1142 8676 (получатель Вильданов Дамир Рашитович)
На Boosty
Канал в Телеграмме -
Первое занятия из цикла Rise. Разбираем комплекс “Быстрые руки“ из динамического цигуна. Комплекс рассчитан на укрепление связок, сухожилий, укрепление кровеносной и лимфатической системы.
1 view
6986
2625
5 months ago 00:29:41 1
Живот кладбище эмоций | Как высвободить подавленные эмоции?
5 months ago 00:12:30 1
КТО ЗАСТАВИЛ НАС НЕПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ? ПРОСТОЕ ДЫХАНИЕ ОТ КИТАЙСКОГО МАСТЕРА вместо лекарств и больниц
5 months ago 00:12:10 1
Как быстро избавиться от проблем с сосудами и кровообращением? Цигун для начинающих!
5 months ago 00:00:52 1
ЛУЧШЕЕ упражнение для БЫСТРОГО восстановления легких #здоровье #упражнение #легкие
5 months ago 00:02:33 1
Олег Дегтярёв: Лёгкий Цигун - Стоять на натянутой бумаге
5 months ago 00:10:07 1
Зачем в школах запретили каллиграфию? Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари
5 months ago 00:00:52 1
Как БЫСТРО снять боль в колене? ПРОСТЕЙШЕЕ упражнение #колени #упражнение #здоровье
5 months ago 00:27:11 1
ЖЕЛЕЗНАЯ РУБАШКА | Разминка на каждый день | Оздоровительный Цигун | OSTEOYOG
5 months ago 00:00:45 1
Как ПОНИЗИТЬ давление за 1 минуту БЕЗ ТАБЛЕТОК? #давление #высокоедавление #лечение
5 months ago 00:06:32 1
Как БЫСТРО снизить давление БЕЗ ТАБЛЕТОК? / Упражнения от повышенного давления в домашних условиях
5 months ago 00:00:23 1
98 летний китаец на зарядке
5 months ago 01:56:30 1
ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ | Как правильно дышать: грудью, животом, диафрагмой?
5 months ago 00:00:35 1
Массаж для похудения живота!
5 months ago 00:00:35 6
Тренируйся правильно
5 months ago 00:04:52 1
Марма при болях в голове, для улучшения работы мозга и легких!
5 months ago 00:33:34 1
Это Очень МОЩНО! Быстрый РЕЗУЛЬТАТ! ☀️ ИСЦЕЛЕНИЕ и ВОССТАНОВЛЕНИЕ Коленных Суставов
5 months ago 00:04:32 1
СЛУХ - массаж для улучшения слуха. Быстрый способ восстановить слух при тугоухости.
5 months ago 00:00:15 10
Правильное расслабление тела и ума
5 months ago 00:00:44 1
Вам хватит 1 минуты, чтобы СНИЗИТЬ давление ДОМА! #давление #высокоедавление #лечение
5 months ago 00:05:56 1
Спина КАК в 20 лет! Какие упражнения БЫСТРО избавят от боли в спине?
5 months ago 00:14:54 1
💓РАССТАНОВКА НА БУМАГЕ - В ЧЕМ ПРИЧИНА ПОВЫШЕННОГО ДАВЛЕНИЯ?
5 months ago 00:26:56 1
Цигун Смазка суставов и энергетическая зарядка тела
5 months ago 00:17:44 1
🔥Очень МОЩНЫЙ Исцеляющий Поток - Действует ОЧЕНЬ БЫСТРО!