Расслабляющая тренировка-растяжка - Приятная растяжка для снятия стресса. Relaxing Stretching Workout - Feel Good Stretches for Stress Relief
-4-8 кг за месяц! Самые эффективные планы тренировок для похудения:
Худеем правильно:
Правильное питание — залог здоровья и стройности:
📋 Ежедневные видео тренировки по фитнесу в нашей группе
#фитнес #тренировки #похудение #зож #fitnesslifeg
5 views
25
6
3 months ago 00:20:36 1
Растяжка на все тело за 20 минут | Динамический стретчинг в домашних условиях
3 months ago 00:14:10 1
Тренировка для людей с избыточным весом.
3 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
3 months ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
3 months ago 00:04:41 1
Судороги в ногах - что делать? Упражнения при судорогах от доктора Бубновского
3 months ago 00:11:53 1
Динамическая РАСТЯЖКА на все тело за 10 минут | Динамический СТРЕТЧИНГ в Домашних условиях
3 months ago 00:00:48 1
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
3 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
3 months ago 00:06:56 1
“Удели 7 минут своим мышцам!“ 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
3 months ago 00:09:45 8
РАЗМИНКА СИДЯ от боли в ШЕЕ и ПЛЕЧАХ🕙ЙОГА для спины / расслабление и снятие зажимов НА УЧЕБЕ/В ОФИСЕ
3 months ago 00:22:21 1
РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ с МФР РОЛЛОМ ~ Йога комплекс упражнений на все тело и длиииинная ШАВАСАНА💫
3 months ago 00:10:27 18
ПОДТЯНУТОЕ и гибкое ТЕЛО всего за 8 МИНУТ в день | Убираем ЗАЖИМЫ В ТЕЛЕ
3 months ago 00:07:07 1
Гибкость спины. Упражнения для растяжки спины. Растяжка для начинающих и средний уровень.
3 months ago 00:04:13 1
Акробатика для начинающих | Упражнение “Циркуль“ (вертолет) | S-HUBme с Лизой
3 months ago 00:13:28 11
*МЫШЦЫ В ОГНЕ* 🔥 тренировка на пресс и ягодицы С ФИТНЕС-РЕЗИНКОЙ // Простые упражнения дома
3 months ago 00:15:33 1
Растяжка для начинающих / Расслабление, развитие гибкости и избавление от болей в спине
3 months ago 00:07:16 1
ЗАМИНКА после Тренировки | РАСТЯЖКА на все ТЕЛО после любой Тренировки с Татьяной Метельской
3 months ago 00:00:52 5
Сделай 10 РАЗ, чтобы расслабить шею и плечи
4 months ago 00:32:12 1
Растяжка на все тело. Стретчинг для начинающих
4 months ago 00:01:58 1
УПРАЖНЕНИЯ ПРЯМО НА РАБОТЕ
4 months ago 00:34:20 13
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ | УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ И ПРЕССА ЗА 30 МИНУТ | РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА
4 months ago 00:10:19 2
Спокойная вечерняя растяжка перед сном | Растяжка для расслабления 10 минут
4 months ago 00:27:53 1
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
4 months ago 00:10:10 7
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*