Упражнение Кожемяка . Фундамент

Упражнение Кожемяка , фундаментальный механизм активации в Стиле Искра и в принципе в подходе к физическим тренировкам . Точнее активатор организма на стрессовую нагрузку . А еще точнее обратный Активатор механики организма на стресс при (теоретически если говорить) влиянии на Мозжечок и через оный на стимулы организма , которые активируют нашу нервную мышечную систему . Самому осваивать не рекомендуется , очень опасно !