Миф калорий и подсчета БЖУ.Перестань быть роботом. Начни считать состояния
Как часто ты принимаешь решение начать заниматься собой?
Изменить привычки в питании?
Тренироваться и создать фигуру Мечты?
Завидуешь фотографиям подруг, известных личностей и моделей?
Или сжимашься и опускаешь голову, когда видишь тренирующегося человека?
Она тренируется – а ты пару минут назад снова съела булку с кофе!
Пройди первый тест
Часто?
Каждый день?
После каждой еды?
Каждый вечер после растягивающего резинку штанов ужина?
И ты принимаешь решение что больше такого не будет и снова обещания и обещания завтра с понедельника и тп.
Сегодня ты узнаешь себя за 101 вопрос.
Это тестирование подходит всем:
новичкам откроет сразу много зон для работы над собой,
а продвинутым, и тем, кто уже вошли с ЗОЖ = новые грани для оттачивания.
Тестирование займет у тебя время просмотра ролика твой вывод после него
Остальное сделает подкорка.
Сегодня основная задача для нее.
Вопросы действуют намного мощнее аффирмаций
Задавая себе вопрос – ты провоцируешь то единственное, что характерно для мозга Homo Sapiens
Поиск ответа.
Не в интернете – а для себя, своего, внутреннего чутья, позыва, желания трансформации.
Причем самой быстрой.
Истина открывается в момент перегрузки.
Сегодня мы зададим много задач и начнут проявляться те, которые
или проще с первого раза,
или являются самыми глубинные причины лишнего веса и вредных привычек
Присоединяйся, если горишь желанием, жаждой измениться – навсегда именно в этот раз расстаться со своими лишними килограммами
6 недель до лета. Интенсив-квест «Лучшая форма к лету». Вход в проект
Публикации ежедневной еды и движения в инстаграме
На фейсбуке
Вконтакте
Подписывайся на мой канал
Спасибо за доверие и твои результаты!
Твоя лучшая тренер, Милена
12 views
194
60
2 days ago 00:13:30 2
Кроссовки, которые умнее тебя. XIAOMI Li-Ning Smart Shoes полный обзор.
2 weeks ago 00:11:20 2.8K
Неужели «теория калорий» не работает? | Дмитрий Калашников (FPA)
3 weeks ago 00:10:35 168
Правильное и здоровое питание для похудения
3 weeks ago 00:07:58 1
10 экзотических протеиновых батончиков, которые удивят тебя!
4 weeks ago 00:14:39 31
[Liza Modelfit] ИДЕАЛЬНЫЙ РАЦИОН ДЛЯ СТРОЙНОСТИ и мифы вокруг него. Калории, белок, сахар
4 weeks ago 00:00:07 94
Видео от Яны Солдатенко
4 weeks ago 00:32:00 5
Подсчёты калорий | В двух словах…
1 month ago 00:03:27 269
Всё, что вы не знали о метаболизме! Почему вес растет с возрастом? 🔥
1 month ago 00:04:25 362
Рекомпозиция Тела: Нереально или Всё-таки Работает? ОТКРОЙ ПРАВДУ!
1 month ago 00:00:24 6
1. Легион - Легенда КК
1 month ago 01:32:49 1
НЕ ЕШЬ это! Как ПРИВЫЧНЫЕ продукты УБИВАЮТ нас? | Гастроэнтеролог Сергей Вялов.
1 month ago 01:12:11 1
Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет?
1 month ago 01:49:40 1
Вебинар. Лишний вес - психосоматика? Почему не получается похудеть?
1 month ago 01:20:29 158
Почему ты ходишь в зал без результата | Вячеслав Мельник - фитнес-тренер
1 month ago 00:01:34 476K
Чтобы похудеть, нужно устраивать разгрузочные дни и считать калории. Правда или миф?
2 months ago 00:37:53 1
Что будет, Если не есть Хлеб? Мифы о хлебе | Опасные дрожжи, Глютен и Сахар | Андрей Даниленко
2 months ago 00:10:33 13.7K
Видео от LudMiilat
2 months ago 00:10:34 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ГИБКОСТИ
2 months ago 00:12:17 937
Топ-5 мифов о диетах, в которые вы верите
2 months ago 00:48:34 1
Алексей Ковальков: вся правда о калориях, детоксе, годжи, зеленом кофе и 18:00 // А поговорить?..
2 months ago 00:07:18 391
8 МИФОВ о питании, которые оказались БЕСПОЛЕЗНЫМИ на практике
2 months ago 00:26:02 1.7K
Диеты из Интернета: Эффективны ли они на самом деле? Разбираемся с экспертами
2 months ago 00:09:49 157
Мифы и правда о правильном питании: всё об источниках скрытых калорий и о том, как читать этикетки
2 months ago 01:12:10 14K
Как быстро похудеть? РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают? Ходишь в зал, а результата нет?